【絕招】身高175的托馬斯就是靠這一招過遍聯盟的,趕緊學起來!
#絕招#
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#來看下我們第兩百零四
期的動作#
大家好,我是技巧君!
大家打球時是不是經常給防守嚴防死,
沒有一點點空間可以去突破,
今天技巧君將會教大家小個子必備招數,
假轉身猶豫步!
包括克里斯-保羅、小托馬斯都會經常用。
作為球場矮小的球員,
在場上要發揮自己巧、快、靈的特長,
動作越簡易越好,
當面對那些一對一的貼身防守,
這招
「假轉身猶豫步」
在不會這項技術之前,
總是疑惑為什麼那些球員簡單的停頓後,
一步加速就能輕鬆寫意地擺脫。
學會這招後你也可以了!!
解析環節
現在就進入我們的解析環節吧!
首先我們持球面對防守,
觀察防守站位,選擇往那一側突破,
壓低重心放慢速度接近防守球員,
離防守人越近,效果越奏效。
注意運球時,靠近防守人,
需側身面對防守人,用身體護球,
抬頭眼朝前看(鋪墊後續動作)
這時就要運用到我們的假猶豫步,
動作的腳步非常重要,
注意觀察小托馬斯腳步的變化,
先放慢速度正面持球面對防守,
行進間右腳向前邁一步,側身面對對方,
迷惑防守。
隨後壓低重心,
在左腳落地的一瞬間,右腿發力,
迅速蹬地,壓低重心,
順勢向前推球,完成過人。
注意:使用這招時,眼神向後瞟,
左手微抬護球,左肩發力,
這樣可以使假動作更加逼真!
當防守採用緊逼貼身的方式,
我們就可以使用這招,
對手撲的越凶就越容易上當。
太實用了!
快點練起來吧!
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