【視頻】教您正規的拜佛姿勢及每個動作代表的意思！

每當到了寺院，感受到一份超塵的清凈與安詳，生起了一份莊嚴與寧靜的心，令人自然而然的想進入大殿，禮佛三拜，表達對諸佛菩薩的禮敬、感恩，而從柔軟、徐緩而安詳的彎腰禮佛動作里，感受到禮佛者的安定與謙卑。

正確的拜佛禮儀

拜佛時輕微低頭：

拜佛不是向外追求，而是自心開發，故俯首反觀。我們的佛性，本具一切光明、智慧和福報，但被貪、嗔、痴、慢、疑等烏雲垃圾蒙蔽，開發謙恭的美德，才能撥開烏雲，現自身佛性光明，處處吉祥。

拜佛頭面接足禮：

徹底放下「傲慢」的煩惱和自私我執的妄念，才能契合佛道。

站立時要收下巴、後頸貼衣領：

人往外看時，下巴會不自覺地抬起而看不見自己，收下巴時才能返照自身，都攝六根，如果終日忙著反應外來的刺激，追逐外境而不自覺，將迷不知返。佛有「重頜」之相，即收下巴之相，不向外馳逐，追求諸已。

合掌垂手鬆肩：

代表放下。放下煩惱、憂愁、緊張，若心有羈絆，則肩必聳起。肩放鬆，放下的同時，妄念也放下，萬緣放下，一心正念。

跪坐在兩足跟內側：

徹底放棄根本執著，徹底降伏根本煩惱。另外對練習「跏趺坐」很有幫助。正如《首楞嚴經》云：「狂心頓歇，歇即菩提」，坐定放鬆，狂心歇息。

俯首伸手迎接：

伸手迎佛，代表背塵合覺，澄濁返清，與佛相應。保持俯首（不能中途仰頭），表一路恭敬，謙卑到底，才能與佛相應。坐定重心不動，表一路觀心，心神安定，不動不轉。兩肩拉開，含開心之意。

翻掌：

（1）代表我要轉變自己的心境來迎接佛的光明，我要用自己的心，毫無保留地來供養佛。

（2）手心盡量翻平向上，勿傾斜，表示心氣平和。

（3）雙手如蓮，心開花開。手指柔軟而整齊，是因為心境放鬆，內在本具的力量從心中湧出。

握拳平貼地：

（1）接佛後輕輕半握拳，代表接納佛光，領受佛教，歡喜信受。

（2）握拳又平貼地，代表領受佛教後，以平等心普遍布施。

榮昌盛，願親人，幸福安康，願眾生，求生凈土，阿彌陀佛！

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開始禮佛！

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