祛痘的關鍵是哪些

長痘痘其實是毛囊發炎，所以祛痘很簡單，去角質然後消炎就好，去角質實質上是去毛孔口堵住的角質，一時為了把皮脂或者膿液放出來，二是為了消炎成分可以有效滲透

洗臉我們天天都在做，但是大家有想過為什麼要洗臉嗎？難道僅僅是為了舒服一點？其實舒服是因為洗掉了臉上的髒東西，毛孔開始呼吸，長痘時因為角質把皮脂堵在了毛孔里，導致了毛囊發炎，跟大家普及一個概念，痘痘本身不是病，痘痘是身體對你的警告，是身體問題的外在表現

所以我們疏通毛孔，平衡水油，就是關了警報的發生器，痘痘沒有辦法長出來，然後調理身體，調節內分泌，是斷了警報的根源，沒有危險就不需要警報了

基於以上的道理，洗臉其實有兩個目的

第一個是定期清除臉上的髒東西，避免堵在毛孔

第二個是其實是清潔了皮膚之後，方便護膚品成分的吸收，所有的保養都是從滲入開始的，滲入少了沒效果，滲入多了傷皮膚

大家知道怎樣才算洗乾淨了嗎？

洗完臉不緊繃，或者緊繃不超過30秒，因為現在洗面奶能力不是不夠，是太強了，所以只要不緊繃就可以了，要注意的是，很多女孩子習慣洗完臉後馬上擦水乳，千萬不要，這裡的不緊繃指的是自然狀態下

保濕

大家選擇保濕產品要記住兩個原則：溫和，簡單

產品溫和與否你可以使用一下，在手的小臂內側，如果抹在那裡不刺激，就可以在臉上用，敏感性皮膚和過度去角質的朋友，穩妥起見，抹一點點在面部皮膚試一試

簡單是指成分簡單

越簡單的成分越好，有的保濕產品可能會做入防晒、美白、補水等等概念效果，有沒效不說，多餘的成分對皮膚可能是有害的

不得不提的兩個誤區

1.不要覺得油膩的保濕產品會堵塞毛孔

不要有這種錯覺，油膩和清爽和堵塞毛孔沒關係，有的產品做成傾水性，自然清爽，有的做成傾油性，當然油膩，這是化學物質，而堵住毛孔應該是由成分的分子直徑決定的，這是物理性質

2.不要相信深層潔凈這個說法

舉個例子，毛孔好比一個深坑，坑裡有一堆土，你往裡面灌酸就可以把土全部融掉嗎，土其實是脫落的角質，和皮膚成分是一樣的，所以你懂得，那顆粒性的潔面產品可以嗎，顆粒做不到的！！！

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