幫助孩子正確應對挫折，家長可以做的5件事

最新 09-11

Monday

9.11

我們最終都要遠行，最終都要跟稚嫩的自己告別。

挫折是每個人人生中都必定會面對的，區別只在於每個人面對挫折的態度與方式。作為父母，如何幫助孩子正確面對挫折？小淘總結了5點，爸爸媽媽們趕緊get起來！

及時疏導

當孩子真的遇到挫折時，父母不能置之不理，採取漠不關心麻木不仁的態度甚至指責孩子，而應用積極、樂觀、正面、溫情，去支持鼓勵孩子。家長要耐心、細緻地幫助孩子認真分析挫折產生的原因，並採取正確的方法戰勝挫折。同時還應讓孩子認識到挫折本身並不可怕，最重要的是要敢於面對挫折。

言傳之時，還要身教

父母要成為孩子的"顧問"和他們學習的榜樣。比如，向孩子講一講自己在工作、生活中也會遇到困難，遇到困難時自己又是怎樣解決的。並始終保持樂觀、積極的生活態度，不在孩子面前持有抱怨、消極、頹廢的言語和情緒。父母對待挫折的態度和行為會潛移默化地影響孩子的態度和行為。

設置抗挫折情境

在家庭生活中為孩子創設難度適中的挫折情境，既讓孩子獲得挫折的適應能力，又讓孩子克服困難後獲得成功的體驗。如讓孩子做一些家務活，完成後父母給予客觀公正的評價，特別是錯的要嚴肅批評，該"狠"的時候，還要決不"心慈手軟"。

父母對孩子要適當批評，指出其缺點和不足。還要和老師配合，利用孩子在學校學習、生活中的過錯進行嚴肅批評，給以適度的懲罰，取得一些進步時也不要過多的表揚，讓孩子體會受挫折、坦然的感覺，學會自我調節。

用名人事迹做榜樣

家長可以引導孩子多讀一些偉人、名人傳記。讓他們從書中感悟到人生的過程就是不斷戰勝困難、戰勝挫折的過程。和偉人、名人比起來，我們遇到的困難和挫折實在是小之又小，不值一提。有名人挫折和應對挫折的事例參照，孩子在自己遇到挫折時，心態會更平穩，也更有勇氣戰勝挫折。

用遊戲活動教育孩子

好的兒童遊戲有很多優點，例如它有挑戰性，能培養孩子持之以恆地把注意力集中到某個問題，並努力地去弄清楚問題；遊戲還可以培養孩子動手動腦解決問題，鍛煉意志，發現和體驗自己的能力，從而產生勝任感與成就感。如用積木搭建築物，孩子在搭建的過程中，經歷倒塌，再建，最後搭建成功。這樣在不知不覺中就培養了孩子不達目的不罷休的恆心，有克服困難的勇氣，並能享受成功的快樂。