一個白領減肥秘方:喝花茶一個月瘦了20斤,減肥用一招鎖住98斤!
減肥
09-11
說起產後減肥,我想我應該具有發言權。
作為一個資深的寶媽,我在生完我家女兒後,家裡也歡喜起來,準備辦一場慶典慶祝時,我卻陷入了煩惱,本來以為生完寶寶後身材就會好起來,沒想到如今的我多了水桶腰和大象腿,關鍵是小肚子也跟懷孕四個月時一樣,我真的不敢去想,如果做完月子後,我會發生什麼樣的變化,真的讓我難受。
很快月子做完了,我的體重真的如同我所想,在接下來的兩個月時間內,我竟然胖到了143斤,而且肚子上的肉肉也是一坨一坨的真的難以接受,於是就下定決心開始我的減肥路程!
洛神荷葉瘦身茶
材料:洛神花3朵,荷葉3克,檸檬1片。
做法:將洛神花和荷葉洗凈,放入杯中加入500ml的開水沖泡,再加入檸檬片即可。
瘦身功效:洛神花可以利尿去浮腫,還可以促進膽汁分泌來分解脂肪;荷葉也是瘦身的良藥,有很好的利尿、防便秘作用。
如果你覺得減肥很難,那就在百度訪問「周曉琴的逆襲之路」。
這是關於如何讓自己不節食、輕運動、不吃藥、不打針、不使用任何減肥產品就瘦下來的方法,也是目前唯一能解決反彈難題的減肥方法!
我是一位減肥成功者,喜歡運動,熱愛生活,也曾胖過,有過一段辛酸減肥史,對健康減肥有獨到的見解。
祝每一位兄弟姐妹們早日瘦身成功,加油!