中醫專家李忠告誡大家如何防止腫瘤複發與轉移

防止腫瘤複發、轉移的十四條康復指導原則

1、科學治療，儘可能在身體內不留下「種子」。

2、科學飲食，讓足夠的營養成為免疫力抗癌的「戰備物資」;

3、制定科學的生活方式，避免將腫瘤再吃出來、喝出來、玩出來、氣出來;

3、根據自身的情況安排適當的活動，如旅遊、跳舞、練功、跑步，要循序漸進，以不累為標準;

4、學會娛樂，學會玩。不管花鳥魚蟲釣，還是琴棋書畫跑，做到樂在其中，物我兩忘。

5、學會感恩，多發善心，常做好事，學會「善」療;

6、遵照醫囑，按時複查，堅持長期與醫生聯繫和配合，最好能交一位醫生朋友;

7、建立和諧的家庭關係，讓免疫力在愛的甘露下日益強大;

8、採取營養、運動、心理、冥想、氣功等多手段、多方法綜合康復;

9、保持生活規律，做到飲食有節，起居有常，不妄勞作，心靜氣和;

10、選擇一種或幾種健康無害的自然康復方法;

11、儘力保持情緒穩定和樂觀;

12、疲勞是癌症患者的大忌，康復人群應避免疲勞;康復過程中，

13、可選擇1—2種營養素，如歐米伽-3(油)、維生素等，但必須秉承缺什麼補從什麼。

14、康復人群應防範出現其它急慢性疾病的出現。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！