兒童糖尿病飲食該如何安排？家長們要好好學學

兒童糖尿病已經慢慢成為比較常見的了，對於年紀較小的兒童來說，控制病情只能靠自己的父母和醫生了，針對兒童的飲食療法也是非常有講究的。由於兒童處於生長發育階段，所以飲食控制不能太嚴，應隨時注意酮症和酸中毒等合併症的發生。因此，兒童糖尿病患者與成人有很大的差異，具體應注意以下幾點。

1、對兒童糖尿病患者的飲食治療必須根據兒童生長發育旺盛的特點，提供足夠的熱量和蛋白質以保證營養平衡，滿足生長發育的需要。

另外還要注意多進食富含維生素和微量元素的食物，如新鮮蔬菜，低糖水果（含糖量在14%以下的水果，如草莓、枇杷、柚子等），必要時給予補充。

2、脂肪攝入量不宜過多，尤其是動物脂肪要嚴格限制，以防止心血管併發症的發生。蛋白質、脂肪和碳水化合物佔總量的比例分別為20%、30%和50%。

發育期患兒熱能需求可按下列公式計算：

每日總熱能：千焦（千卡）＝1481千焦（1000千卡）+（年齡-1）×418千焦（100千卡）

分年齡段計算：

（1）5歲以下：每日每千克體重293千焦（70千卡）。

（2）10歲以下：每日每千克體重251千焦（60千卡）。

（3）15歲以下：每日每千克體重209千焦（50千卡）。

應考慮到患兒生長發育的特殊性，蛋白質應佔總熱能的20%、脂肪佔30%、碳水化合物佔50%。

患兒的餐次分配，除3次正餐外，還應有2~3次加餐。

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