畢業這麼多年你的身材哪裡去了?
告訴我,畢業到現在你的身材變了沒有?
一項網路調查顯示:
工作3年左右是發胖高發期,
超1/4的人體重較剛入職時增加5公斤以上。
▽
很多人把身型的變化看得理所當然
說工作太忙,沒有時間鍛煉
應酬多,吃著吃著就胖了
可是,和華爾街的總裁們比你的時間少嗎?
華爾街一直都是金融資本的聖地
同時也意味著全年無休止的工作
我們會覺得他們健康狀況也不好
但事實上,他們是這樣的!
IRC證券老總David Carraturo
頭髮雖已花白,但他仍然完成了26個引體向上
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總監Abbett Greg Stripe
雙杠臂屈伸能夠連續完成52次
能做到這個成績真的不容易
花旗副總裁Jaiye Falusi
完成了21個卧推
富國銀行的Evelyn Konard
400米跑只用1分4秒
霸道女總裁!
富國銀行的員工Travis Melvin和花旗的員工Jaiye Fulsi在一起展示他們的單項冠軍獎牌。
亞裔Jay Li和Mark Rubin,最終收穫男子比賽的前兩名,看他們自信的笑容。
他們每天工作16-17個小時,都是很正常的事。
但他們一直堅持做的一件事就是健身,沒有一個好身體,你不會有旺盛的精力來工作。
Jay Li說
他每天5點起床後,先去健身房鍛煉然後再去上班
Rubin說
他每周要鍛煉6次,每次2個小時
這些在企業家們不僅在金融界呼風喚雨,獨佔鰲頭。
在身體素質上,有著堪比專業運動員的體能,媲美健美運動員的身材,
看到他們,誰還能說自己生活壓力大,沒空運動?
真正的精英,身體力行
健身吧,
不要在同學聚會上既沒錢又沒身材
至少做個沒錢有身材的也可以吧
當然有錢又有身材就是人生贏家了