將音樂與動感易學的動作還有間歇有氧運動融合在了一起的舞蹈
健身
09-11
它正在以其熱辣性感、激情洋溢的風格風靡全球
Zumba(尊巴)也被形容為一個大Party
能讓人擺脫煩惱與枯燥的快樂運動
任何人只需要跟著節拍自然的做動作
整個過程充滿快樂，舞步簡單、有趣、易學
尊巴是由舞蹈演變而來的一種健身方式，它融合了桑巴、恰恰、薩爾薩、雷鬼、弗拉門戈和探戈等多種南美舞蹈形式
※廣場健身舞正越來越受到社會各界的關注和重視
※現代拔河運動的特色是參與的雙方體重同等級
※拔河誕生於距離今2400年前春秋時期的楚國
※人數相等的雙方對拉一根粗繩以比較力量的對抗性體育娛樂活動
※溯溪是登山、攀岩、野外求生等綜合技能於一身的一項全身運動
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