牙齦腫痛？刷牙老出血？這種常見樹須是對治良藥！

牙齦腫痛？刷牙老出血？你可能被這種病纏上了

牙齦腫痛？刷牙老出血？你可能是被牙周病纏上了，它是指發生在牙周組織的疾病，主要包含牙齦病和牙周炎2大類，是引起成年人牙齒喪失的主要原因之一。它是一個特別容易被忽視的日常牙病，如果遲遲不處理，最後會變成大麻煩。短期來講，患了牙周病，會出現牙齦出血、疼痛、牙周膿腫、口臭等情況；長遠來說，牙周病會導致牙槽骨吸收，牙齦退縮，牙齒鬆動脫落；不僅毀牙，還得花錢折騰。

注意了：3種情況下容易患牙周病！

在我國，牙周病患病率高達85%…一般來說，有以下3種情況的人更容易患牙周病：

1、不良飲食作息習慣

偏食挑食、暴飲暴食、隔三差五熬夜……這些情況容易讓身體營養失衡，免疫力下降，牙周會因此變得脆弱，容易受牙周病病原菌侵襲。這些情況多是年輕人的專屬，中老年朋友因為注重養生，平時比較講究生活細節，發病率反而沒年輕人高。

建議多吃青菜、水果、豆製品、牛奶、魚、蛋類、粗糧、纖維多的食物，如果吸煙喝酒的話就要把它給戒掉。

2、牙齒不齊

如果牙齒不整齊，其咀嚼功能就會受到影響，進而會影響全身機體功能。它會在口腔內形成多個死角，這些死角，牙刷刷不到，牙線夠不著，是牙周病和齲齒的溫床。

建議去醫院正畸，矯正牙齒。

3、塞牙

長時間塞牙害處很多，首先，它會導致局部牙周組織被破壞和發炎；其次，食物殘渣對牙齦的慢性刺激，會發展為牙周炎，表現為牙齦萎縮、膿腫、常有口臭，最終引起牙齒鬆動，甚至造成脫落；最後，總塞牙會加重牙齒局部齲壞，使食物更容易嵌塞，形成惡性循環。

牙齦腫痛？刷牙老出血？這種常見樹須是對治良藥！

它就是榕須！它出自《綱目拾遺》，性平無毒，祛風清熱，止痛消腫。南方道旁到處都是榕樹，上面倒吊下來的須就是「榕須」。它可疏風、散熱、消腫、止痛，用於風火牙痛、牙齦腫痛。

真實案例：最近有幾位諮詢出現牙齦腫痛，刷牙老出血，吃人工牛黃甲硝唑膠囊效果不好，從食療的角度上，本家推薦他們用榕須洗乾淨剪碎後滾開水泡著漱口飲用。結果，第二天諮詢者就反饋用榕須漱口飲用後，牙邦子腫痛就已經好了不少。

此外，榕須本身是可以泡水代茶飲的，文獻記載有些預防傳染性外感疾病的功效，《嶺南採藥錄》中更謂其：「作茶飲，可驗麻風真假，真者覺其味甘。」對風熱外感、咽喉腫痛、目赤流淚、濕熱積擾、小便不利、暑熱、鼻衄（鼻出血）之類，內服都是有確切效果的。

參考文獻

駱凱, 閆福華. 牙周病與全身健康[J]. 中國實用口腔科雜誌

圖片來自網路

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