專家提醒您，遠離這個食品，經常食用會導致腎虛

什麼食品能導致人體肥胖和腎虛呢，要盡量少吃

虛是每個男人都最不想提的話題，可以說是心中的惡魔。誰知現實是煎熬的，總有那麼一點不如意。腎虛的時候就需要補腎，可是有些食物也許會讓你越補越虛，而且體型越來越胖，你知道么?

油炸食物能減少男性荷爾蒙。大家一定是以為油炸食物因為脂肪太多才會影響腎臟健康，可事實卻並非如此，主要影響腎臟健康的還是食物油炸之後生成的反式脂肪，如薯條、餅乾和曲奇中都含反式脂肪。論破壞度，反式脂肪比飽和脂有過之而無不及。美國食品藥品監督管理局（FDA）稱，反式脂肪酸可增加人體「不良膽固醇」，增加患心臟病的風險。同時，反式脂肪酸還會減少男性荷爾蒙分泌，對精子產生負面影響，同時也會造成腎虛。

油炸食品，不管是洋快餐，還是咱們中國的老傳統油條、油餅都是高脂肪食物。聞在鼻里香，吃在嘴裡爽，可吃進肚子後，高脂肪不利於消化，不僅影響你的腸胃，而且導致肥胖。

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