熬夜 喝酒＝傷肝＝慢性自殺，靈芝為你打好保肝戰！

你經常熬夜嗎？你經常喝酒應酬嗎？如果你是，那麼你需要吃靈芝了，因為你的肝臟正在受到傷害。

肝臟是人體重要器官之一，它承擔著人體各項解毒功能，是我們產生免疫也就是抵抗力的，就是肝臟的作用。

從食品、藥品中進入體內的有害物質都在肝臟中被解除毒性，所以肝臟損壞後機體新陳代謝就會紊亂，脂質過氧化水平就會升高，脂褐質素就會在表皮和內臟沉積，有毒物質在未排毒情況下進入體內各組織器官，便會使肝臟收到傷害。

另外，有時我們受傷時，傷口很快凝結並結痂，這也是肝臟的功勞。肝臟還有血糖代謝等作用。所以，保護肝臟，對我們的健康極為重要！

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熬夜、喝酒最傷肝

熬夜傷肝

現代人，熬夜似乎已經成為習以為常的事情，明明已經很晚了，身體也已經很累了，但就是不願意睡覺，似乎身體都在不由自主地等著一個鐘點，確認已經勞累到不行了，12點、1點不止了，才會戀戀不捨地進入夢鄉……

問他們為什麼那麼晚睡，他們說太早睡簡直是在浪費生命！但你可曾想過，熬夜的時候你恰恰正在縮短自己的生命……

研究表明，熬夜易傷肝。這是因為直立體位時肝臟血流量減少40%，而平卧體位時肝臟供血較豐富。每天晚上11時至凌晨2時，按照中醫經脈循行理論，此時肝膽經氣血最旺，是養肝血的最佳時間，也是肝臟開始排毒的時間。

但是，肝臟排毒需在熟睡中進行。熬夜讓肝臟無法完成毒素的排泄，導致新鮮氣血無法生成，長此以往，肝臟養不足血，已經受損的肝細胞難以修復反而加劇惡化，對身體就會造成很大傷害。

久而久之，不僅會皮膚粗糙、容易疲勞、倦怠、常感口苦咽干、火氣大，而且肝臟解毒功能也會因此受損，使得體內毒素在血液中含量大大增加。

喝酒傷肝

酒精，是導致肝臟疾病的重要因素之一。

酒，是行陽氣的。肝主疏泄，是主陽氣升發的臟氣。中醫說，肝體陰而用陽，就肝的本質而言已經是容易陽亢陰虛的了，再加上酒的升散，陽氣更亢，陰更傷，因此酒傷的是肝之體，亦因此酗酒的人大都有脾氣暴躁，有頭痛，面紅目赤，血壓高，易頭痛等等的癥狀。此為傷肝之體也。

亦有另一方面的說法，就是肝氣虛，本來陽氣虛浮無根者，酒再下去一辛散，陽氣泄散，肝氣不足以升發，虛而成郁，因此亦有酗酒之人性情抑鬱，脾胃不佳，面色青白等等。此為傷肝之用也。

更有雲酒乃最濕熱之品，最易阻礙膽之相火下降，膽火不降，肝木不升，郁於上焦而成熱，成上實下虛之候也。

過量的酒精聚積肝臟，會損害肝細胞及肝功能，肝臟原本的排毒、排泄、代謝功能會遲鈍和紊亂，其中會使脂肪不充分「燃燒」，形成酒精性脂肪肝，一旦繼續惡化，就會形成肝硬化，甚至肝腹水、肝癌。

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喝靈芝能護肝

靈芝對各種原因引起的肝病都有良好的預防和治療作用。我國藥學著作《神農本草經》和《本草綱目》中均記載：「靈芝，補肝氣」。現代藥理研究也證實靈芝有保肝解毒、提高肝細胞的再生力、促進損傷的肝組織細胞修復等作用。因而可作為保肝葯和免疫調節藥用於病毒性肝炎的治療。

靈芝中含有其特有的靈芝多糖、靈芝酸等十大類化合物，有很好的保肝解毒作用：

1、靈芝能提高人體免疫力，使人體不容易被甲、乙、丙、丁等各種肝炎病毒感染；

2、靈芝能提高肝細胞膜封閉度，預防各種肝炎病毒侵入肝細胞並抑制其在肝細胞內的繁殖；

3、靈芝能使食物、酒精、藥物等損傷的肝細胞得到修復，加速肝細胞再生，恢復肝臟功能；

4、靈芝能抑制酒精、藥物、脂肪等產生的自由基，對肝細胞的損害；

5、靈芝有促進脂肪代謝，降膽固醇的作用，能減少甘油三酯在肝臟的蓄積，防治脂肪肝。

中醫學家認為無論肝臟損害發生前還是發生後，長期服用靈芝孢子油都可保護肝臟，減輕肝損傷。

這是因為靈芝孢子油中的三萜類靈芝酸具有強烈的藥理活性，能止痛、鎮靜、消炎、抗過敏、清除肝炎病毒，起到保護肝臟、抑制腫瘤的作用。

在今天的生活中，許多男士在外出聚會之時都喜歡帶瓶靈芝孢子粉，當需要飲酒應酬時，他們常在酒前或酒後吃點孢子粉，以減輕酒精對肝臟的傷害，達到養肝護肝的目的。

純芝谷靈芝孢子粉以純芝谷靈芝莊園的優質有機靈芝為原料萃取而得，濃縮：破壁率高達99%，調理：從心/神/脾/胃全方位調理，養心安神/健脾和胃 從源頭上治療心悸/失眠/食欲不振。

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