當前位置:
首頁 > 最新 > 這幾道最適合紅燒的素菜,比肉香濃入味還好吃,開胃下飯我只服它們!

這幾道最適合紅燒的素菜,比肉香濃入味還好吃,開胃下飯我只服它們!

終於到了秋天,天氣逐漸涼爽,再也不會像夏天一樣沒食慾,可以吃點味濃汁厚的菜肴補補身啦~

來做紅燒菜吧!紅燒菜可是咱們中華吃貨的偉大創造,色澤紅潤,味道咸鮮中帶有微甜,香濃酥軟。

GIF/1323K

紅燒菜家家會做,但一般是和肉類結合,紅燒肉、紅燒魚、紅燒排骨、紅燒雞翅...其實紅燒出來的素菜也同樣好吃!油脂更少,營養也更豐富。

今天小果兒就給大家帶來了幾道適合紅燒的家常素菜,雖然沒有肉,但做出來比肉香濃入味還好吃,要說開胃下飯我只服它們!快來試試吧~

1

紅燒茄子

by粥官家的火夫

·主料·

長茄子|2個

·輔料·

油|適量

冰糖|8、9粒

鹽|適量

生抽|1勺

澱粉|1勺

蒜|5、6瓣

·做法·

1.茄子洗凈去皮,切滾刀塊,用鹽均勻塗抹,腌至少20分鐘。切得薄一點,控制在1cm左右最好,長4cm寬2到3cm,關鍵不要太厚。

2.茄子腌好後明顯軟塌了許多,這時用刀在不破壞茄子組織結構的前提下稍微壓一下,能夠讓它出很多水分,但不要用太大力去壓。

3.把壓出水的茄子用手攥一下擠去水分,茄子的生味也會去掉很多。

4.蒜末切好備用,澱粉加水調成水澱粉。

5.鍋中倒稍多的油,下花椒爆香後撈出。

5.油溫達到5成熱時,將處理好的茄子滑入鍋中,快速劃開,使之均勻受熱,並來回翻動。中火2分鐘左右(根據茄子的熟度,時間可以有所調整),當鍋里水「噼啪」的聲音沒有了就可以撈出。

6.鍋中留少許油,小火放入冰糖,等糖熬成淺褐色,就立刻進行下一步。

7.從鍋中間低低地倒入茄子,防止濺出油,快速翻動炒開。然後把蒜末撒進鍋里同炒。

8.加一勺生抽,翻勻後倒入一小碗水澱粉,翻炒均勻後出鍋裝盤。這樣做出來的茄子沒有生味又入味,大人小孩都愛吃~

2

紅燒土豆

by 佑見炊煙

·主料·

土豆|350克

·輔料·

青蒜|2根

色拉油|40克

生抽|1勺

老抽|1勺

蚝油|1勺

白砂糖|2/3勺

清水|10勺

·做法·

1.土豆削皮洗凈,切滾刀塊,用清水泡著避免氧化。

2.大蒜洗凈切碎。一勺生抽、一勺老抽、一勺蚝油、2/3勺白糖、10勺清水、大蒜白一起攪拌均勻,調成醬汁。

3.大蒜青備用。

4.鍋燒熱,倒入油。

5.將土豆依次排在鍋里煎,煎至兩面焦黃。

6.將調好的醬汁倒進鍋中大火燒開,轉中火燒。

7.燒至剩少量湯汁的時候將大蒜葉倒進鍋中,翻炒均勻即可出鍋。

3

紅燒冬瓜

by 小蕙的廚房

·主料·

冬瓜|1圈

·輔料·

老抽|半勺

糖|半勺

蒜|2瓣

蔥|1根

·做法·

1.冬瓜去皮洗凈,切成方塊。蒜拍碎。

2.油鍋燒熱,入蒜末爆香。入冬瓜塊煎香,會有少量湯汁溢出。

3.加半勺老抽、半勺糖炒勻上色。

4.加大半碗清水,加適量鹽,蓋上蓋子中火燜煮。

5.煮至湯汁收干,冬瓜軟爛透明即可。

6.裝盤撒蔥花就可以吃啦~素食版紅燒肉噢~

4

紅燒豆腐

by 花兒的美食廚房

·主料·

日本豆腐|3袋

香菇|5~6朵

胡蘿蔔|小半根

鮮蝦|6隻

蟹棒|3~4個

冷凍豌豆|3茶匙

·輔料·

色拉油|6茶匙

蚝油|1茶匙

生抽|1茶匙

糖|1調味匙

鹽|少許

水澱粉|3茶匙

·做法·

1.干香菇用溫水泡發,去根切塊,泡香菇的水備用。

2.胡蘿蔔洗凈切薄片,凍豌豆化凍後開水焯一下備用。

3.日本豆腐的包裝從中間切開,切成均等段,用玉米澱粉包裹。

4.鮮蝦洗凈去殼去頭去蝦線,然後用開水焯,變色後撈出,切段備用。也可以加一些火鍋用的蟹棒備用。

5.裹豆腐的玉米澱粉不能太少,熱鍋後倒入色拉油,小火煎豆腐,一定要一面煎好後再翻面,煎至金黃後撈出備用。

6.用蚝油、生抽、糖、鹽,還有剛才的適量香菇水,調成一碗調料汁。熱鍋後加入少許油,放入胡蘿蔔和香菇翻炒後將調料汁倒入。

7.再加入鮮蝦和豌豆。

8.這時倒入剛才炸好的日本豆腐,由於易碎,最好是掂勺,而不是翻炒,如果最後湯汁比較多可以放入少許水澱粉,湯汁稍微粘稠時盛出最好~

5

紅燒口蘑

by 緣豆兒

·主料·

口蘑|500克左右

·輔料·

香蔥|1根

蚝油|1湯匙

紅燒醬油|1湯匙

白糖|1調味匙

胡椒粉|少許

油|適量

·做法·

1.口蘑洗凈切厚片,香蔥切末。

2.鍋中燒開水,倒入口蘑焯水,撈出瀝干。

3.熱油鍋,倒入口蘑炒一會兒。

4.加入蚝油炒勻。

5.加入紅燒醬油、白糖和胡椒粉炒勻,加小半碗水大火燒開。

6.轉中火燒至收汁,灑上蔥花即可。

或在公眾號對話框輸入菜品名

會有做法自動回復給你哦

更多美食做法請點擊

豆果美食點菜台 | 你想吃的,都在這裡

·-----往期回顧-----·

秋天滋補不生病,這樣做才好吃~

少油少鹽低熱量,助消化~

你還認識它嗎?

廣告合作

招聘


點擊展開全文

喜歡這篇文章嗎?立刻分享出去讓更多人知道吧!

本站內容充實豐富,博大精深,小編精選每日熱門資訊,隨時更新,點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧!


請您繼續閱讀更多來自 豆果美食 的精彩文章:

蒜苔爆炒雞胗的做法
彩蔬煎雞翅的做法
蜜汁檸檬烤翅的做法
黃桃瑪芬蛋糕的做法
牛油果醬煎雞胸意麵

TAG:豆果美食 |