别再喝浓茶解酒了，这些才是醒酒神器！

对酒当歌，人生几何？你有故事，我就随时与你把酒言欢，正所谓，乐之，饮酒！愁之，亦饮酒！醉酒，怕是大多数人都经历过，大体感受如下：头晕脑胀，四肢乏力，世界颠倒旋转，灵魂飘忽不定，简直要上天，说好的：何以解忧唯有杜康呢？

此时的你，只想喝一剂解酒良药赶紧恢复如常。而如你所愿，这个时候总会有好心人给你递上一杯浓茶，助你解酒。

饭馆服务员、父母、朋友都曾给你递过这杯解酒浓茶，似乎，浓茶就是解酒神药了？

但是，小扁鹊告诉你：酒后饮茶，有害无益，解酒纯属谣言，你会不会很震惊？

李时珍在《本草纲目》中记载：酒后饮茶伤肾，腰腿坠重，膀胱冷痛，兼患痰饮水肿。

先人早已指明酒后不宜饮茶，无奈谣传依旧盛行。

现代医学研究也指出，茶水会刺激胃酸分泌，使酒精更容易损伤到胃黏膜；同时，茶水中的茶碱和酒精一样会导致心跳加速，更加重了心脏负担。醉酒后饮浓茶，对肾脏也是不利。

因为酒精的绝大部分，均已在肝脏中转化为乙醛之后再变成乙酸，乙酸又可分解成二氧化碳和水，经肾脏排出体外。

浓茶中的茶碱，可以迅速地对肾脏发挥利尿作用。这就会促进尚未分解的乙醛过早地进入肾脏。由于乙醛对肾脏有较大的刺激性，从而对肾功能造成损害。严重者可危及生命。

所以说，酒后饮茶，是不好的！

但是浓茶做不到的解酒功效，自有其他方法！

1、蜂蜜水：酒后头痛喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。

在蜂蜜成分中，含有一种大多数水果都不含有的果糖，它可以促进酒精的分解和吸收。

有利于快速醒酒，并解除饮酒后的头痛感，对有酒后头痛史的人，不妨在饮酒前后服用蜂蜜水50克。

2、西红柿汁：酒后头晕西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。

实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。

3、酸奶：酒后烦躁蒙古人多豪饮，酸奶正是他们的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。

由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。

4、香蕉：酒后心悸、胸闷饮酒后感到心悸、胸闷时，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖浓度，使酒精在血液中的浓度降低，达到解酒目的，同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。

5、橄榄：酒后厌食橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用，也可加冰糖炖服。

既然这么多容易买到又好吃的食物能解酒，那杯谣传的解酒浓茶就待到酒醒之后再喝吧。

不过最最管用的解酒方法还是：不喝酒

酒精或多或少终归是不利于身体，必要的时候也一定切记：适度饮用哦。

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