注意：有這幾個癥狀，說明血液「粘稠」，再晚就來不及了！

現在人普遍的血液粘稠，雖然平時我們不會注意也不影響我們的健康，但是很多疾病與它密切相關，如腦血栓、心肌梗塞、高血壓、動脈硬化等，非常的危險。

血液粘稠極易引發腦出血，特別是血壓、血糖、血脂三高的人更應該重視，這並不是只會出現在老年人身上。很多年輕人現在也有這癥狀。具體表現為：

1、胸悶氣短、心悸，血液粘稠會影響心臟的血液供給，使人出現胸悶氣短，呼吸不順，極易比別人累。

2、頭暈犯困，精神狀態不好，血液粘稠影響大腦健康，使人容易犯困、神疲乏力、失眠健忘。

3、指甲凹凸不平，指甲一條線形凹陷。

4、輕度的脫髮、白髮，血液粘稠會影響血液對頭髮的營養輸送，所以會導致脫髮。

所以，注意飲食很重要，像含高脂、高糖類的、高膽固醇類的食物一定要少吃，像辛辣和生冷的食物也要注意，血液粘稠很重要，千萬別忽視了，很多疾病就是它引起的。

點擊展開全文

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！