家中植物不是放的越多越好,這些家居健康秘籍要掌握
家居環境很重要,很多人去了解風水方面等,在有些方面就會忽略了,在細節上也要掌握一些技巧,有利於家人的健康。現在的生活更是壓力,緊張,所有擁有一個舒適的環境對每個人都很重要。
【屋裡花多眼睛累】
(1)室內擺放的植物要少而精,擺放太多會破壞環境的整體感,也容易會造成視覺疲勞。
【窗帘要選對,擁有好睡眠】
(1)窗帘選用植絨面料比較好,因為較為厚重,吸音、遮光效果好;
(2)選用紅、黑配合的窗帘,有助於睡眠。
【家用瓷磚,不宜太亮,會傷眼】
(1)白色、金屬色瓷磚反光較強,容易導致近視和白內障,不建議大面積使用。
【家居色彩健康分析】
(1)紫色 對運動神經、淋巴系統和心臟系統有壓抑作用,可維持體內鉀的平衡,有促進安靜和愛情及關心他人的感覺。
(2)藍色 能降低脈搏,調整體內平衡,在寢室使用藍色,可消除緊張情緒,有助於減輕頭痛、發熱、暈厥、失眠,使人感到幽雅寧靜。
(3)黃色 可刺激神經和消化系統,加強邏輯思維,但金黃色的裝飾卻易造成情緒不穩定。適用於娛樂室、廚房等處。
(4)灰色 灰色調是雅居的靈魂,在家居中散發出一種精緻的冷感,在簡約的空間里調和出沉穩大氣的時尚氣質。
(5)紅色 刺激和興奮神 經系統,增加腎上腺素分泌和增強血液循環。但接觸紅色過多時,會產生焦慮和身心受壓的情緒,使易於疲勞者感到筋疲力盡。
【選對傢具可以延年益壽】
(1)圈椅在古代坐的都是圈椅,從舒適度上來講,圈椅的背板呈S形曲線,根據人體脊椎骨的曲線製成的,坐面前高後低,坐在上面人腿會自然合攏。對於姿勢的矯正效果事半功倍。
(2)床墊 沒有一種傢具像床墊一樣跟人的關係如此密切。若床墊無法與腰椎契合,就會造成腰椎弧度變化,引起不適。給消費者購買床墊的建議:
① 獨立彈簧:是床墊最核心的部分,獨立袋裝簧的優點是 「超靜音」,使睡眠中的兩個人翻身互不干擾。
② 波浪海棉:稱「按摩海綿」,使睡眠者睡卧時像有手指輕輕按摩,促使肌肉放鬆,有利於血液循環。
③ 3e棕:天然的椰棕纖維與棉纖維的完美組合,真正做到了「零」甲醛,「零」氣味,「零」膠水。讓您的睡眠更加的舒適與放鬆。
(3)沙發 舒適性與人體健康息息相關,長期坐卧沙發將會引發腰背酸痛、沙發太軟腰頸肌勞損等疾病。