絆個跟頭起不來了！醫生診斷竟是……15歲開始他每天兩包煙一斤白酒，還喜歡咸和油膩食物！

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9月12日 哈爾濱

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編者按：入秋的哈爾濱，寒意漸漸來襲，心臟疾病也容易伴隨著冷空氣突然降臨。心臟疾病容易產生併發症，很多癥狀可能會被弄混，患者的情況只有經過進一步檢查才能確定。這一天，哈爾濱的張興昌就在等待著一場至關重要的手術。

血管堵塞程度超過80%

需要接受心導管介入手術

2017年年初，張興昌做過一次心臟血管造影手術，一根心臟血管堵塞70%，被確診患有冠心病。這天夜裡張興昌突然睡不著覺，感到胸悶，他擔心病情的發展於是來到哈爾濱市第一醫院打算做手術。

一切準備就緒，張興昌被推往手術室。手術不必全身麻醉，這樣方便醫生和患者隨時溝通，了解病人情況。中午11：50，醫生在張興昌的右臂上注射了麻藥，建立了導絲通道。接下來，一根不足三毫米的導絲被緩緩穿進了張興昌的左冠狀動脈里，在造影劑的作用下，前降支的近段有輕度的狹窄，但是不需要支架治療，藥物治療就可以。

張興昌的病情沒有發展，按理說，不該出現胸痛、胸悶的癥狀。而隨著檢查的深入，醫生找到了原因。血管造影顯示，張興昌有嚴重的心肌橋，通俗來講，就是血管的一部分長進了肌肉里，心臟收縮壓迫血管，他才會感到疼痛。

狹窄的心臟血管，就像埋在患者身體里的定時炸彈，造影可以清晰地看到血管狀況，堵塞程度在70%左右，藥物治療就可以控制病情。可一旦超過80%，就需要接受心導管介入手術了。

不良的飲食生活習慣

容易引發心臟病

程慶山75歲了，從15歲開始，每天兩包煙，一斤白酒，似乎成了他的生活常態，可以說是一位老煙民、老酒民了。再加上喜歡吃鹹的、油膩的食物，一個多月前，程慶山在樓下遛彎時絆個跟頭，結果起來就不行了。

程慶山沒有高血壓、糖尿病等易引發心臟疾病的基礎病史，這次身體突然不適，醫生懷疑，這跟他不良的飲食和生活習慣有關。

初步的檢查結果顯示，程慶山的冠狀動脈硬化嚴重，血管存在堵塞的可能。醫生決定先為他做心臟血管造影，根據血管的狹窄程度，確定接下來的治療方案。

這天上午11：30手術開始，從血管造影來看，程慶山的情況比想像中的嚴重。人體的心臟共有三根血管，程慶山左側的兩根血管，分支處變得很窄，右側血管也存在輕度病變。和家屬溝通後，醫生決定對他左側的兩根血管實施介入手術。有驚無險，程慶山的手術順利結束了。

很多疾病都有其特別的「發作高峰時段」

心臟病也不例外

心臟病發作的7個高峰時期

1、擠車堵車

研究發現，交通擁擠及堵車會導致心臟病發作危險增加3倍。

預防措施：心臟病患者盡量避免擠公交，遇到堵車時，可以做做深呼吸，放鬆心態，切忌過於焦躁不安。

2、趕時間

即使沒有心血管基礎疾病的人，在應激狀態下，也可能出現血管痙攣收縮，從而增加心臟負擔，增加心臟病的發作風險。

預防措施：任何一種情緒都要有一個相應的度。對心血管病患者而言，要保持心平氣和的精神狀態，做事要有計劃性、講條理。

3、飽餐後

大魚大肉飽餐之後，心臟健康會立即受到影響。多項研究表明，高脂和高熱量飲食會導致血管收縮，血栓危險大增。

預防措施：心臟病患者應控制合理飯量，切忌暴飲暴食，在醫生的指導下每天服一片阿司匹林有助於防止血液黏稠。

4、便秘時

解大便過於用力會增加胸腔壓力，心臟回血量銳減，可能會引發心臟病發作。

預防措施：大量攝入膳食纖維，經常喝水，防止便秘和解大便過於用力。

5、失眠後

在一項為期11年的跟蹤調查中，研究人員發現，與沒有睡眠問題的人相比，幾乎每天都睡不好覺的人心臟病危險增加45%，入睡困難的人心臟病危險增加30%，睡醒後感覺身體沒有恢復的人心臟病危險增加27%。

預防措施：保持規律睡眠習慣。

6、縱慾過度

適度、愉悅的性生活會讓人心情舒暢，但放縱的性慾會讓心臟衰竭。過度興奮時，心臟血管會突然痙攣，造成心肌缺血，引發心臟病。

預防措施：對於已經患有心臟病的人而言，在急性期、急性恢復期之後也可以有性生活，但要避免過度興奮。

7、氣溫太低

隨著氣溫一天天下降，秋冬季是心臟病高發的季節。

預防措施：英國的一項新研究顯示，氣溫降到12攝氏度以下，就該繃緊「預防心臟病發作」這根弦了。

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