情商的最高境界，這個2歲寶寶全表現出來了！
了解自己的情緒。
寶寶清楚自己的情緒是什麼，並且能表達出來。「我太生氣了。」
是生氣，不是傷心，不是恐懼。
能準確感知和表達情緒，這是情商高的第一個表現。
能主動調節情緒。
寶寶在生氣時主動跑到房間要求靜靜。
在情緒爆發的時候，不是順應著情緒去宣洩，而能夠想辦法調節自己的情緒。
這是情商高的第二個表現。
全然平等的對話。
被爸爸打了屁股後，寶寶感覺到很生氣，於是他要求爸爸想自己的屁屁道歉。
即使是親子之間這種明顯存在力量強弱之分的關係，寶寶還是以平等的態度跟爸爸對話。
而不是使用打滾撒野或者撒嬌哭訴之類的弱者做派方式。
不卑不亢，平等對待關係，這是情商高的第三個表現。
有同理心。
遭到爸爸的拒絕溝通後，寶寶提出了一個猜想「你們是不是打算要妹妹」。
然而，在這個猜想之後，寶寶的態度不是「你們不要我了」，也不是「我不要妹妹」，更不是「我被打了，妹妹也應該被打」。
而是，「妹妹由我來守護，因為你會打她屁屁。」
這得有一個多麼強大和安全感足的內心，才能夠在生氣的情況下仍保持著對他人的同理心和善意。
希望妹妹不會被傷害。
感知他人的情緒，為他人著想，這是情商高的第四個表現。
勇敢表達自我訴求。
終於成功跟爸爸談判的寶寶，說出了自己最核心的情感訴求。
「我希望你能考慮我的感受。」
很多人在溝通時會翻來覆去地談論事情，卻沒有談論感受。感受才是最重要的。
一句「我希望你在乎我」，很多人根本說不出口。
因為他們害怕表露自己的脆弱。
能夠說出自我訴求，不怕表露脆弱，是情商高的第五個表現。
界限清晰
一碼事還一碼事，不翻舊賬不攻擊，這點真的值得很多人學習。
寶寶在溝通時就一直強調要溝通的是打屁屁這件事，不是其他。
同時。界限清晰還表現在，我愛你，即使我生你氣了也還是愛你。
爸爸向寶寶要求抱抱和親親，寶寶都沒有拒絕，雖然還是沒原諒爸爸。
界限清晰，不被一時情緒影響立場，這是情商高的第六個表現。
太多人把圓滑、城府深誤認為情商高。然而真正的情商應該是坦然面對自己的內心，懂得善待自己和善待他人的能力。
我認為兒童是最靠近情商本質的人。家長應該好好珍惜這顆純粹的心，守護孩子對情緒的敏感察覺能力，引導孩子成為情緒的主人。
——END——
專欄簡介：蕉寶媽，畢業於南方醫科大學應用心理系。沙優兒童沙盤治療師、二級心理諮詢師。崇尚「愛和自由」，喜歡科普和深度思考的學院派媽媽。育有兩歲女兒——古靈精怪、思想老成略帶奸詐的小蕉寶。
