太極拳基本功定步單雙雲手做法及注意事項，常練習可松活手
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09-12
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教練簡介：內心的指引讓我開始專業的健身，專業的瑜伽 學與教，現在已經十幾個年頭，幸運的是遇到多位國內外知名或者民間有實力的老師， 讓我一路走來，受益頗豐，感恩每位老師的教導，也願意把自己的所學和經驗分享給更多的人Namaste
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※關於太極拳的答疑解惑（九）
※煉太極拳，不是傷人，是養人才對
※他是長平公主駙馬，曾用大炮炸死皇太極，卻無法平定李自成的大軍
※【披露】：腰打太極
※太極宣傳片 火爆登陸紐約！
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