這種肉很常見，卻是男人補腎壯陽佳品，好多人都不知道

羊肉

羊肉因其溫熱，具有補腎壯陽、暖中祛寒的功效，冬天吃羊肉，既能抵禦風寒，又可滋生腎陽，強壯身體，被人們奉為冬令補品。《本草綱目》中，羊肉「暖中補虛，開胃健力，滋腎氣」的這一論斷，也驗證了羊肉的非凡功效。

知道了肉具有補腎壯陽的功效，羊肉的吃法很多，蔥爆羊肉、涮羊肉等，其實，筆者以為胡蘿蔔燉羊肉是比較好的進補方法。

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