這對難兄弟，一旦患脂肪肝，糖尿病或許在向你招手

脂肪性肝病患者已成為我國第一大慢性肝臟疾病，普通成人患病率高達15%以上。

脂肪肝是怎麼形成的：

肝臟是脂肪代謝的重要場所。肝臟從血液中攝取遊離脂肪酸，合成甘油三酯；隨後再以極低密度脂蛋白的形式，將甘油三酯轉運出肝。在某些病理情況下，肝細胞合成脂肪的能力增加，或轉運脂肪入血的能力減退，肝細胞內就會堆積大量脂滴，即形成肝脂肪變。

糖尿病和脂肪肝的關係及危害

研究發現，有非酒精性脂肪肝的病人。患糖尿病的機會高達八成，而糖尿病患者患脂肪肝的機會也會大大提高。脂肪肝人群中不僅糖代謝異常的發生比例高。更重要的是脂肪肝可以預測一個人將來發生糖尿病的幾率。非酒精性脂肪性肝病是2型糖尿病的危險因素和前期病變。

一旦患了脂肪肝，糖尿病或許就在不遠處向你「招手」了！

合併糖尿病的非酒精性脂肪性肝病患者更有可能是脂肪性肝炎，而非單純性脂肪肝『也就是說，合併糖尿病的脂肪肝患者，大多有肝損傷。

同時糖尿病是各種類型慢性肝病患者發生肝硬化、肝癌和肝功能衰竭的獨立危險因素，高達13.3%的糖尿病患者死於肝細胞癌和肝硬化。因此肝病患者如果合併糖尿病，容易發生更嚴重的後果！

如何防治脂肪肝，預防可能並發的糖尿病

1. 控制危險因素肥胖、2型糖尿病以及高脂血症是非酒精性脂肪性肝病的最常見危險因素，因此通過運動和節制飲食控制體重、改善胰島素抵抗和調整血脂紊亂是治療的最基本措施。對轉氨酶增高的肥胖個體應控制體重使其逐漸降至正常範圍內。

2. 培養勞逸結合的生活方式。益氣保精，起居有常，機體氣血運行通暢，臟腑功能正常，則「精神內守，病安從來」。現代科學研究認為，運動療法是糖尿病治療的重要方法。由於絕大多數糖尿病性脂肪肝患者為肥胖或超重，而運動可消耗體能，促進脂肪代謝，是減肥、控制體重最有效的方法，也有利於脂肪肝的治療，具有「一箭雙鵰」作用。

3. 中藥治療 。現代醫學認為，輕型脂肪肝一般不用藥治療，中、重型可選擇性地使用調脂藥物，不過，藥物總是一把「雙刃劍」，在治療脂肪肝的同時也會造成肝臟損害。中醫中藥治療糖尿病性脂肪肝時具有自己的優勢，一方面講究葯食同源，對人體的毒副作用較小；另一方面提倡整體觀念，綜合調理。

研究顯示，得了脂肪肝後，會使身體的抗氧化能力大幅度下降，從而使有害的脂質過氧化物在人體中迅速增加，並對肝臟造成損害。而補硒則能使脂肪肝患者的抗氧化功能迅速恢復，幫助身體清除有害脂質過氧化物，保護肝臟。

研究表明，補硒養肝茶---長壽藤葛根茶能夠起到補硒養肝的作用。

取巴馬藤茶5克，葛根5克，金銀花3克，煎水服用，每日三次，每次200ml即可、

巴馬藤茶：因藤茶中含有豐富的硒元素，而硒元素主要存在於人體肝臟中，因此，硒對肝臟能起到很好修復作用。

葛根：其能提高肝細胞的再生能力，恢復正常肝臟機能，促進膽汁分泌，防止脂肪在肝臟堆積，促進新陳代謝，加強肝臟解毒功能，防止病毒對肝臟的損傷。

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