尿頻尿急尿不盡的請進……

『在家』，就能諮詢專業醫生

氣溫逐漸降低，而秋天也是前列腺增生高發時期。前列腺增生是中老年男性常見疾病之一，一般發生在45歲以上，隨著全球人口老年化趨勢的加劇，發病日漸增多。前列腺的這些危害，你可知道。那麼又怎麼去預防呢？戳文閱讀，必定讓你收穫不少。

今年46歲的張先生，近幾日來小便有點不正常，排尿不像之前通暢，時間延長，有尿不盡感，一直都不重視，癥狀未見好轉反而加重了，終於忍不住了來諮詢了。

專家解釋，人的前烈腺自出生後到青春期前，前列腺的發育、生長緩慢；青春期後，生長速度加快，生長速度加快，約至24歲左右發育至頂峰，30-45歲間其體積較衡定，以後一部分可趨向於增生，腺體體積逐漸增大，若明顯壓迫前列腺部尿道，可造成膀胱出口部梗阻而出現排尿困難的相關癥狀。前列腺增生症是老年男性的常見疾病，一般在40歲後開始發生增生的病理改變。

專家介紹，前列腺增生的癥狀表現一般都是以疼痛和排尿癥狀為主，可以呈現出與前列腺增生類似的放射性疼痛，一般是以骨盆區域為首發癥狀，隨著病情的發展，會逐漸向會陰等部位蔓延，同時，在前列腺出現異常時，患者多數情況下都有排尿異常等情況。

前列腺增生的常見癥狀

1.排尿困難。很明顯的就是會出現尿頻、尿急、尿疼、尿急，排尿困難的感覺，好像是尿路感染了，如尿無力、尿分叉、尿線細、尿不盡、尿梗阻、尿阻斷現象。

2.精神刺激。在精神方面就會出現一些精神刺激，如心情不好，壓抑，或者是工作不順利，老是生氣，時間長了以後就會產生前列腺疼痛。

3.放射性疼痛。如果是由於交感神經系統，導致的前列腺疼痛，這種疼痛的感覺，還會放射到其它部位，給患者造成很大的影響。

那麼前列腺增生能預防嗎？引起前列腺增生的原因有很多，如吸煙、肥胖、酗酒、家族史等。

前列腺增生的預防措施

1.注意飲食。禁飲烈酒，少食甜、酸、辛辣食品，多食蔬菜、大豆製品及粗糧等。多飲水排尿，防止引起泌尿系感染。不宜憋尿，一旦有尿意，應該立即小便，憋尿時對膀胱和前列腺都是不利。

2.保持清潔。男性陰部通風差，容易藏污納垢，局部細菌常會乘虛而入，這樣就會導致前列腺炎、前列腺增生症、性功能下降等，因此，堅持清洗會陰部是前列腺增生症的護理一個重要環節。清洗會陰要習慣用溫水洗，經常洗溫水澡可有緩解肌肉與前列腺的緊張，對前列腺增生症患者很有好處。

3.性生活要控制。預防前列腺增生症，需要從青壯年起開始注意，關鍵是性生活要適度，不縱慾也不要禁慾。性生活頻繁使前列腺長期處於充血狀態，以至引起前列腺增生症。當然過分禁慾會引起脹滿不適感，同樣對前列腺不利。

4.多放鬆。生活壓力會讓前列腺有增生的機會。

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諮詢方法如下圖所示：

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