別怪寶寶夜裡鬧你，這都是孕期孕媽壞習慣造成

懷孕的時候孕媽總想著，寶寶將來要遺傳我的好皮膚，大眼睛，好身材，卻不知寶寶也遺傳了你孕期的壞習慣。

我鄰居是開棋牌室的，懷孕的時候也是熬夜忙生意，結果寶寶出生2個多月，天天晚上鬧夜，哭的撕心裂肺，鄰居也徹底被整的精神疲憊。孕期孕媽那些壞習慣會遺傳給寶寶呢？

1、熬夜

孕期很多媽媽也不是故意要熬夜，但一趟一趟的上廁所也是影響孕媽睡眠的重要原因，雖然尿頻會影響睡眠質量，但孕媽媽千萬不要熬夜看電視，看手機，因為孕媽媽熬夜看電視寶寶在肚子里的胎寶寶也會熬夜陪孕媽一起看，等寶寶出生後會出現鬧夜情況，基本還和媽媽經常熬夜的時間差不多，所以為了寶寶出生後有良好的生活規律，孕期孕媽的行為很重要。

2、壞情緒

都知道好無論是工作中還是生活中，好情緒會讓周邊的人感到輕鬆快樂，當然壞情緒也是會傳染，特別是孕媽媽和胎寶寶通過臍帶而緊緊的聯繫在一起，所以媽媽的一顰一笑關係著寶寶的情緒，孕媽好情緒，胎寶寶也會跟著好情緒，孕媽媽壞情緒，那麼胎寶寶也會第一時間吸收媽媽的壞情緒。等寶寶出生後，愛發脾氣或者大吼大叫，孕媽媽就要檢討一下自己孕期是不是存在太多的壞情緒。

3、重口味

孕期孕媽媽口味很重，喜歡吃一些腌制的酸菜，或者吃一些麻辣的食物，寶寶出生後會出現胎毒，還會造成胎寶寶鵝口瘡，不少婦產醫院都出現過很多這樣的例子，所以孕期孕媽還要注意飲食的合理搭配，不要吃重口味的食物。

以上都是孕期孕媽媽要注意的，最後小編祝所有的孕媽媽一路好孕，寶寶順利健康出生。

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