減肥一天兩次，一月怒減15斤，體重不過百，腿美腰細，變白了
從140到100 （身高問題所以腿看起來長）
講真，是個胖子的時候，非常的自卑，雖然那時候很努力想讓別人覺得我很自信，但我自己內心知道，我是非常自卑的，甚至不敢和長得好看的人多順一句話，感覺大家堵在嘲笑我。尤其是加上自己是個長得高的胖子，壯，五大三粗，虎背熊腰，這都是形容我，一個女生的詞，對於我來說，異常殘忍。我不想說人都是看臉的，但瘦下來之後大家確實對我特別善良，加上本來長得不算丑，瘦了五官更加立體而且大學學會了化妝打陰影等技能，我確實感覺到了這個世界的善意，大家對你都比之前好多了，這無可厚非，畢竟大家都喜歡美好的東西，胖的時候的我也是，喜歡瘦的人。所以沒什麼怨言。
好了，就不再嘚瑟了，得分享減肥秘籍了！
就開始了我的減肥征程!
用料：迷迭香1，馬鞭草2，檸檬草1，甜葉菊很甜三四頁就行，枸杞5顆，山楂干三顆，黃菊3朵
做法步驟
1. 準備材料 在網上一起買的 有些材料藥店也沒有
2. 按比例抓
3. 馬鞭草 和檸檬茶
4. 包好了 一包包很可愛
5. 沸水泡茶 味道甜甜的 還有檸檬的想起很好喝
甜葉菊很甜，但是熱量很低，有利於減肥，山楂喜歡吃的可以多放點，我就這樣持續喝著個，加上每日固定的運動，過了快半年的樣子直接瘦到了100斤哦，現在身邊很多人聽說了我的事後都開始使用這個了，效果都還不錯，不過可能是體制問題，也有試了沒用的，你也快試試吧！
如果你覺得減肥很難，那就在百度訪問「周曉琴的逆襲之路」。
這是關於如何讓自己不節食、輕運動、不吃藥、不打針、不使用任何減肥產品就瘦下來的方法，也是目前唯一能解決反彈難題的減肥方法！
我是一位減肥成功者，喜歡運動，熱愛生活，也曾胖過，有過一段辛酸減肥史，對健康減肥有獨到的見解。
祝每一位兄弟姐妹們早日瘦身成功，加油！
