你絕食減肥,可你知道好身材都是練出來的啊!
健身
09-12
健身蛻變,你只需堅持,剩下的交給時間。
堅持健身改變自己,它會讓愛你的人更愛你,因為你在變得更好。它讓恨你的人更恨你,也因為你在變得更好。
每個女生都應該健身,為什麼呢?如果你貌美如花,沒有緊緻的身材,太可惜了。如果你相貌平平,更要練,這樣讓眾人深刻記憶的是完美的身材,在自信中增加你的氣質!如果你是醜女,就必須立馬練了!這樣就算沒人追你,你想推倒誰就推倒誰!
健身的魅力在於讓你知道:不是你應該變成誰,而是你本身就是誰!
為了變美你就要把運動堅持下去,路上的艱辛,無需抱怨。變美的路本就辛苦。
如果你現在的身材特別好,記得千萬別把它弄丟了。因為丟了之後再找回來是個十分痛苦的過程。
別拿膽怯否定自己,別讓肥胖誤了青春!
最持久的好的愛情,是守出來,而不是比出來的;最性感的美的身材,是練出來的,而不是餓出來的;
※女武神,她為戰鬥而生!
※這四個拉伸動作,幫你在重量訓練前徹底舒展身體!
※這些專業術語你都懂嗎?要不健身會誤入歧途的!
※健身後身體酸痛,不想堅持了,是釋放了什麼信號?
※這樣健身器材,我保證你家裡一定有,用好它,健身不用多少花錢!
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