從中醫角度講中國人為什麼要坐月子，它的這個好處你肯定想不到

在沒有見過外國女性的分娩方式之前，中國人從來沒有懷疑過「生產之後就要坐月子」這句話的正確性。但在看到歐美國家的女性生完孩子2周就去上班之後，有不少人就鼓吹坐月子其實是中國的「文化糟粕」，早就該淘汰了。這種說法是真的嗎？

中國女性為什麼要坐月子？

這其實很簡單，我們和歐美人屬於不同的人種，體質差異比較大。受中國文化影響比較大的亞洲人種，很早就進入了農耕時代，每日三餐主要以五穀為主，肉食為輔。因此亞洲人種的體質也發生了相應變化：皮膚細膩毛孔小、骨節細密。

而歐美人種則主要是以肉食為主，五穀蔬菜為輔，他們的體質也會發生相應變化：毛孔粗大、骨節粗硬。這樣的生理性構造可以很好的將體內的濕氣代謝出體外。所以他們根本沒有亞洲人種這樣害怕寒涼濕冷，同樣他們也就不會想到坐月子可以避免濕氣入體。

但這並不代表著歐美人不坐月子就沒有事情，歐美女性年老之後出現關節性疾病的比例很高，只是他們並不將此與沒坐月子聯繫起來而已。

中國女性坐月子有什麼好處？

懷孕其實是一件對女性身體改變很大的事情。從西醫的角度來講：懷孕期間寶媽負擔了胎兒的所有需求，血液循環、內分泌、腸胃等多個系統都會受到比較大的改變，母體被改造了近10個月，根本就不可能在短時間內完全恢復。而坐月子的時間就被用來恢復這些改變。

從中醫的角度來講：中國人的骨節原本處於閉合狀態，但是隨著骨盆的打開，母體的骨節都處於一種鬆弛狀態。再加上分娩時大量出血，女性的骨節與氣血都處於很虛弱的狀態。這時風寒就容易趁虛而入，進入到產婦的身體里。等到月子坐完，女性身體逐漸恢復過來，骨節就會逐漸閉合。這種情況下風寒就會被鎖到產婦的身體里，因此有不少產婦會出現關節疼痛等「月子病」。

坐月子期間女性的身體是處於完全打開的狀態，這時雖然容易受到風寒侵襲，調理好了卻也能治理沒懷孕前的疾病，改善之前的體質。如果沒有調理好，體質就會變弱。可以說月子其實是女性體質改變的一次機會，要好好把握哦。

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