減肥自製「神仙水」，減肥每日3杯，65天甩29斤變女神色斑都少了
每個女人一生都信奉的兩句話：女人天生愛美，女人一輩子都在減肥。我已經胖了2年了，長期的飲食和生活的不規律導致體重從原本的92斤直線上漲到119斤，整個人好像都寬了一圈。直到我意識到別人都用異樣的眼光看我的時候，我才下決心減肥。
玫瑰花紅棗蜂蜜就是我的減肥法寶
玫瑰花紅棗蜂蜜，配合減肥
具體如下：
1.紅棗3－4個、玫瑰花5朵、蜂蜜2－3茶匙
2.紅棗去核
3.用熱水燙洗一下紅棗撈起
4.玫瑰花也燙洗一下撈起
5.撈起的紅棗和玫瑰花放入杯中，注入熱水，泡5分鐘
6.紅棗玫瑰水放溫了加入蜂蜜攪拌均勻即可
7.玫瑰花紅棗蜂蜜
小貼士水溫太高不宜加入蜂蜜，待溫度降低再加入蜂蜜
玫瑰花味辛、甘，性微溫。理氣解郁，化濕和中，活血散瘀；具有活血調經、美容除斑、降脂減肥等功效。
紅棗。中還含有大量的環磷酸腺苷，它能調節人體的新陳代謝，促進腸蠕動，加快減肥瘦身！還有補血調經，活血止痛，潤腸通便的功能以及白嫩容顏、減少細紋的作用！
蜂蜜對胃腸功能有調節作用，可使胃酸分泌正常，縮短排便的時間；蜂蜜中含有的多種酶和礦物質，發生協同作用後，可以提高人體免疫力，以及提高代謝，幫助減肥瘦身；養顏的功能也很棒！
如果你覺得減肥很難，那就在百度訪問「周曉琴的逆襲之路」。
這是關於如何讓自己不節食、輕運動、不吃藥、不打針、不使用任何減肥產品就瘦下來的方法，也是目前唯一能解決反彈難題的減肥方法！
我是一位減肥成功者，喜歡運動，熱愛生活，也曾胖過，有過一段辛酸減肥史，對健康減肥有獨到的見解。
祝每一位兄弟姐妹們早日瘦身成功，加油！
