腸胃反覆不舒服？每天吃點它，還你健康好腸胃，遠離胃炎胃潰瘍

洋甘菊茶 洋甘菊茶微甜可口，對於胃酸、胃炎都有一定的抑制作用，睡前一小時飲用還可以放鬆神經，促進睡眠。

百合粉 「數十片相摞，狀如白蓮花」，故名「百合」。有較好的增強食慾、輔助消化等功效，在調理腸胃、潤肺止咳、降低血糖方面有顯著作用。

板栗 板栗香甜軟糯，營養豐富，是很多人喜歡吃的零食，它含有豐富蛋白質，能有效補充我們身體所需的營養，可刺激胃酸分泌，起到養胃護胃的作用！

丁香茶 丁香茶雖不是治病的能手，卻是調理脾胃的最佳幫手。丁香葉具有廣譜抗菌和抗病毒的作用，其主要的功能是起到溫中、下氣、降逆的作用，在養胃暖胃方面有一定效果。

蜂蜜 蜂蜜對腸胃有很好的調節作用，可以使胃酸的分泌正常，消除積食後的腹脹感，而且還可以輔助治療胃炎。

葡萄乾 蜂蜜對腸胃有很好的調節作用，可以使胃酸的分泌正常，消除積食後的腹脹感，而且還可以輔助治療胃炎。

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