健身到底有多牛!這個中國姑娘用健身告訴我們, 胖子都是潛力股!
健身
09-12
健身到底會帶給一個人怎樣的改變,看這個姑娘的健身前後對比照你就知道了。簡直不能再牛。
是不是被震撼到了?這樣的轉變來之不易,背後的付出只有姑娘自己知道。
這是2年前的她,戴著眼鏡,亂亂的髮型,最引人注目的就是厚厚的「游泳圈」了,這樣的身材也讓她很不自信。於是她下定決心健身減肥。
2017年的她,簡直大變活人,身上已經沒有多餘的贅肉了,只有迷人的馬甲線,精緻的鵝蛋臉,還有自信的笑容,身材好了,她也變得自信了。
在飲食上,她也嚴格控制自己,吃低脂的食物,每次想大吃大喝時,她就看看以前的照片,告訴自己不能再暴飲暴食。
你難以想像現在的她已經是一個孩子的媽媽的,她又多了一個角色,但她仍是一個健身者。