大冪冪今天生日了，各位親今天送祝福了嗎？
時間過得真快，一晃，今天又是大冪冪楊冪的生日。當凌晨的指針剛剛划過天際，這邊工作室曬出了楊冪的全臉照。各位親，不要太興奮哦~
楊冪表情包
沒錯，冪冪在這次生日非常的大度，這是早已準備好的生日禮物哦~在生日當天就給粉絲們發送福利了，小編想說冪冪粉絲真幸福。哈哈驚喜還在後頭~郭采潔、熱巴，陳學冬...好友也都在凌晨準時賀冪冪生日快樂呢！
看大家都在幫大冪冪慶祝呢
（好精緻的蛋糕啊~友愛3人組yeah~）
還有...
但現在大冪冪在哪呢？
小編收到風原來冪冪今年生日要出國哦~
不哭..不哭..送兩張大冪冪機場美照給大家舔屏一下~
（少女感滿滿有木有~）
大家想和楊冪一樣那麼美、人緣那麼好嗎？
想和楊冪一樣有個帥氣的老公和可愛的孩子嗎？
其實你也可以哦
女人要愛自己，別人才會愛你，生活才能大放光彩呢~
下面推介一種紅棗美顏養生
大家看好咯
你也能順利變女神哦
TIPS 1
☆☆☆ 紅棗的功效：
1.養血安神：女性躁鬱症,哭泣不安,心神不寧等,用紅棗和甘草,小麥同用〈甘麥大棗湯〉,可起到養血安神,舒肝解郁的功效.
2.緩和藥性：紅棗常被用於藥性劇烈的藥方中,以減少烈性葯的副作用,並保護正氣.如：「十棗湯」中,用大棗緩解甘遂,大戟,蕪花等瀉藥的毒性,保護脾胃不受傷害.
3.健脾益胃：脾胃虛弱,腹瀉,倦怠無力的人,每日吃紅棗七顆,或與党參,白朮共用,能補中益氣,健脾胃,達到增加食慾,止瀉的功效;紅棗和生薑,半夏同用,可治療飲食不慎所引起的胃炎如胃脹,嘔吐等癥狀.
4.補氣養血：紅棗為補養佳品,食療葯膳中常加入紅棗補養身體,滋潤氣血.台大免疫學孫安迪博士大力提倡平時多吃紅棗,黃耆,枸杞,能提升身體的元氣,增強免疫力.
TIPS 2
☆☆☆ 紅棗的作用：
1、增強人體免疫力：大棗含有大量的糖類物質，主要為葡萄糖，也含有果糖、蔗糖，以及由葡萄糖和果糖組成的低聚糖、阿拉伯聚糖及半乳醛聚糖等;並含有大量的維生素C、核黃素、硫胺素、胡蘿蔔素、尼克酸等多種維生素，具有較強的補養作用，能提高人體免疫功能，增強抗病能力。
2、增強肌力，增加體重：實驗小鼠每日灌服大棗煎劑，共3周，體重的增加較對照組明顯升高，並且在游泳試驗中，其游泳時間較對照組明顯延長，這表明大棗有增強肌力和增加體重的作用。
3、保護肝臟：實驗證實，對四氯化碳肝損傷的家兔，每日餵給大棗煎劑共1周，結果血清總蛋白與白蛋白較對照組明顯增加，表明大棗有保肝作用。
4、鎮靜安神：大棗中所含有黃酮--雙- 葡萄糖甙A有鎮靜、催眠和降壓作用，其中被分離出的柚配質C糖甙類有中樞抑制作用，即降低自發運動及刺激反射作用、強直木僵作用，故大棗具有安神、鎮靜之功。
正確吃法
一、紅棗熬湯，止咳潤肺
唐代盂詵所著《必效方》中記載了將紅棗、銀耳和冰糖一起煮湯，可止咳潤肺。
材料：銀耳：20克(大約半朵)，紅棗：20顆，冰糖：60克(可根據各人的口味添減分量）
做法：把銀耳放在清水中發開，摘去蒂頭，撕成小塊，與紅棗、冰糖一起放到鍋里，加水6碗，大火煮開後，改用文火再煮半個小時，即可熄火。
二、紅棗煮蛋，補血養顏。
紅棗加桂圓煲紅糖水，到棗爛、桂圓綿時，打只雞蛋;繼續用小火焐熟雞蛋。紅棗、桂圓和紅糖都有補血的功效，煮出的雞蛋很滋補。
三、紅棗熬粥，安神助眠。
中醫上講，女性有躁鬱不安、心神不寧等癥狀。可用適量百合、蓮子搭配紅棗調理。 若與小米同煮，可更好地發揮紅棗安神的效用。
四、紅棗蒸木耳，駐顏祛斑。
有一款點心，可以每日早、晚餐後各吃一次，有駐顏祛斑、健美豐肌的作用，並可以緩解面部黑斑、形瘦，就是蒸紅棗、木耳。選紅棗10顆，黑木耳15克，冰糖適量。紅棗要用清水泡約2小時，黑木耳用清水泡發就可以。將它們放碗內，加清水、冰糖，上籠蒸約1小時即成，非常美味。
五、選好棗很重要
琥珀阿膠蜜棗（明智之選！）
感受阿膠加紅棗的奇妙口感，美味停不下來，舌尖感受到的便是真才實料的證明。慢慢煮細細嘗，包粽子、泡茶、煮粥，更多吃法等你來開發。送真誠的心意，只為給你最好的！
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互動
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