從初戀到夫妻，18年了，我們卻像是合租的室友

關鍵詞：釋放善意

題主：女

問：謝謝冷愛老師，一直有關注你們，希望能被抽中。我77年，今年40歲，老公74年，今年43歲。

我們99年從拍拖結婚至今，已經18個年頭，現有個兒子11歲。我們倆互為初戀，但現在感覺日子真的難以堅持下去。

我覺得自己的問題好奇葩，就是針對老公，我有溝通困難症。我們的相處從開始以來，就不能正常的好好的交流。剛開始，對於所有不開心的，關於感情的事情我都不能言表，老公慢慢也對我失去耐心，不再管我。

我們在一起，從來沒有過開玩笑，講黃色段子，或者一起規劃未來等開心的場景。我感覺生活都是嚴肅拘謹、從來不去互相探討對方心裡想法、同床異夢的日子，好像我們就是一合租的室友，連經濟也分的清清楚楚。

十幾年來，老公是沒怎麼承擔過家裡的經濟支出。我覺得一開始是我的原因，因為我從小比較缺愛，從小在父母的吵鬧中長大，所以很渴望家庭的溫馨。

但我發覺現在我和老公的關係，變得和當時父母的關係有過之而無不及。我們幾乎是沒有交流，覺得我們是真正的三觀不合。我們之間沒有交流，也沒有吵鬧。但我有時覺得哪怕是動手打一架，可能心裡還會舒服點。

我很想改善，但對著老公，就是什麼也說不出來。我覺得自己快崩潰，甚至覺得是自己沒學會怎麼和男人相處，甚至有出軌的衝動。你說我還有救嗎？我們的婚姻還有救嗎？

如果你在感情方面也心存疑惑，不知如何應對，歡迎關注我的微信公眾號及新浪微博「冷愛」，遇見幸福婚姻，將從這裡開始~

冷愛回復：

你說，有時哪怕動手打一架，還更舒服點，我認為你這個心理形容得很貼切。你們雙方就是太過缺乏情緒上的互動，比起夫妻，更像是合租的室友。

因此，想改善這種情況，你需要先從溝通開始做起。至少，你可以把今天向我訴說這一切，嘗試著對你老公說出來。

在此之前，你要學會釋放善意。你可以表達，你希望建立一個和諧的家庭，只是不知道應該怎麼做，然後看你老公的表達。

當學會釋放善意和聆聽對方的需求時，我相信對方會對你有所回應。如果連最基本的回應還沒有，那說明你們平常的隔閡太深，只能學習轉變提問的方式。但你一定要記住一點，釋放善意往往就是溝通的開始。

你覺得自己沒學會和男人相處，有出軌的衝動，這隻能說明你想在另一個地方尋找新的衝動。但是，面對這段持續了十八年的婚姻，加上你們都是彼此的初戀，我覺得這段關係真的很不容易。

我相信，你們之間的愛只是處在冰凍期，是可以被雙方的溫暖重新喚醒的。僅僅是溝通層面的困難，你還可以給自己、給雙方一個機會去嘗試。

請為愛再努力一次吧！

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