這5種孕媽在分娩時只會感覺到輕微的疼痛，看看有你嗎

有些孕媽在分娩的時候疼的大呼小叫，而有的孕媽卻能默默的承受所有的痛苦。這不僅因為每個孕媽的身體素質和承受能力不一樣，還和分娩時的實際痛感有關。只有一小部分的孕媽是幸運的，她們在分娩的時候只會感覺到輕微的疼痛。

1.生二胎的媽媽

初產婦由於心理和身體上的原因，在分娩時會感受到更強烈的痛感。二胎媽媽對於分娩的程序和用力方式都比較了解，在心理上會放鬆很多；第二次分娩的媽媽，開十指的時間會縮短很多，痛苦也會減輕很多。

2.產程短的准媽媽

有些孕媽雖然是第一次生產，但是產道比較松，宮口張開的速度快，分娩過程進行快，分娩時間縮短，疼痛感自然就減輕了。

3.胎兒比較小

如果新生兒的體形和體重比較小，就更容易順產，產程會相應的縮短。如果胎兒體重超過3.5千克，准媽媽的盆骨又不夠大，生產時會承受更大的痛苦。

4.體力好的准媽媽

胎兒在分娩的過程中會努力的脫離母體，但是想要孩子快速娩出准媽媽的體力更重要。如果孕媽的子宮收縮力很理想，能夠幫寶寶更順利的脫離產道，生產就會變得又快又輕鬆。

5.心理素質好的孕媽

生產過程中的心理狀態也影響著分娩的痛感。如果孕媽的心態很放鬆，並且有家人給予支持和鼓勵，在生產時准媽媽會感到很欣慰，承受疼痛的能力也會增強。

二．哪些措施可以緩解分娩痛

1.在分娩前，了解相關知識

了解陣痛的規律和分娩的產程會讓孕媽在分娩來臨的時候沒那麼驚慌失措。了解分娩的各個程序，在不同的階段採用不同的呼吸辦法，能減輕分娩的痛苦。

2.家人陪伴

現在很多醫院都有單獨產房，可以允許一位家屬在旁邊陪伴。在分娩的時候，有自己最信任的親人陪伴，產婦會更有勇氣。

4.無痛分娩

無痛分娩並不是完全不痛，目前應用最廣泛的止痛方法是，在產婦宮口開到3厘米的時候，醫生會在產婦的脊椎外注射麻醉藥，減少神經對於疼痛感的感知。產婦只是感覺不到那麼強烈的痛苦，並不會阻礙子宮的收縮。

蘑菇老師，一名兒科醫師，想諮詢有關備孕、孕期護理的知識可以關注蘑菇老師，最接地氣的孕產、育兒知識交流分享。

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