女生減肥的恩物!有了這秘方,堅持用皮膚變白嫩,一周還瘦了9斤
能在這個夏天美美的穿上自己喜歡的衣服,大方的秀出苗條的身材,這些都要歸功於我的男朋友。
在剛跟他認識的時候,經常出去約會,吃的都是高熱量的食物,這一不小心讓我的體重從88斤漲到112斤,長的太多,整個臉都跟大餅一樣了,男朋友有時還會說:「怎麼才認識不久時間,你體重漲了那麼多,得減肥啦」,不知道他說的是真心話還是開玩笑,總之我覺得他有點嫌棄我了,所以我準備讓他督促我減肥。
他在我身邊的時候,每天都會嚴格要求我,每餐必須吃,但是怎麼吃得聽他的,就這樣,我與最愛的零食離的好遠好遠,他說零食的熱量是很高的,很容易讓女生髮胖。但是每天叫我喝這個偏方,是他自己做的,在網上學的方法,
材料:綠豆50g;燕麥40g;
步驟:
1.準備好食材
2.將綠豆淘洗乾淨
3.倒入砂鍋
4.燕麥淘洗乾淨
5.倒入砂鍋
6.添適量清水
7.大火煮開,小火慢煮半小時
8.做好了
9.可以喝嘍
如果你覺得減肥很難,那就在百度訪問「周曉琴的逆襲之路」。
這是關於如何讓自己不節食、輕運動、不吃藥、不打針、不使用任何減肥產品就瘦下來的方法,也是目前唯一能解決反彈難題的減肥方法!
我是一位減肥成功者,喜歡運動,熱愛生活,也曾胖過,有過一段辛酸減肥史,對健康減肥有獨到的見解。
祝每一位兄弟姐妹們早日瘦身成功,加油!

