癌症患者又如何預防複發和轉移呢？

第一，治療前要由有經驗的包括外科、放療、化療、中醫藥腫瘤專家在內的專家組進行會診討論，制定詳細的、完整的、系統的、科學的治療方案，而不是外科醫生只信任手術刀，碰到任何患者都先做手術；放療醫生只信任放射線，碰到任何患者都先做放療；內科醫生則只信任藥物，碰到任何患者都先打化療，或先吃兩個月中藥。

顯然，只有到綜合性的大醫院或專科醫院才有條件做到這一點。在這裡提醒各位患者朋友，在決定自己或親戚朋友治療方案時要多問一問，想一想，不要貿然從事。

第二，要完成治療計劃。手術、放療、化療、免疫和中醫藥治療是目前常用的有效辦法，但沒有任何一種治療方法單用就可以保證治癒癌症，絕大多數都需要綜合治療。不要認為已經做了手術，甚至還是根治術就萬事大吉。術後放療可以大大降低複發率，提高生存率。當然，也不是放療以後就可以高枕無憂，有些病人手術或放療以前已經有遠處轉移，只是當時轉移腫瘤很小，一般的檢查發現不了，即所謂亞臨床灶。所以，有些患者手術和放療以後還要繼續化療，以殺滅亞臨床灶，消滅亞臨床灶是防止腫瘤複發和轉移的重要手段，也是手術以後還要做放化療的重要原因。中醫藥和免疫治療是降低患者手術和放化療毒副作用、提高生活質量、防止複發和轉移的重要手段，但除非病情太過晚期，一般不宜單獨應用。

第三，治療以後要經常地、定期的複查。任何惡性腫瘤患者在任意治療後的任何階段都有可能複發和轉移，及時地、仔細地、定期地檢查有可能早期發現轉移和複發，以便及早採取措施處理，防止病情進一步惡化。雖然這已經是亡羊補牢，也猶未為晚。

第四，要保持樂觀的心態，加強營養和體育鍛煉。研究證明，樂觀的心態、良好的營養和適當的體育鍛煉有利於保持人的免疫機能在最佳狀態，充分發揮抗癌活性，加速康復和防止複發。某些食品或果蔬如香菇、苡米、胡蘿蔔（汁）、紅薯、甘藍、獼猴桃等可能有一定的抗腫瘤、防止複發的作用，可以適當進食。

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