氧氣和人體健康（一）

1. 什麼是氧氣（Oxygen﹑O2 ）

人們一般認為其呼吸的空氣中只有氧氣。但是空氣中的氧氣含量只有 21%，氮的含量以78%居首位，還有氬﹑二氧化碳﹑氦﹑氖﹑氪﹑氙,等氣體。我們呼吸是為了利用空氣中的氧氣，從而獲得活動時所需要的能量。

氣體氧氣無色無味﹑具有助燃性，而液體氧氣的顏色為淡青色，比水重（比重： 1.14），沸點為-183℃，在氣化時，液體氧氣1L擴散為氣體氧氣798L。

在我們的日常生活當中，氧氣是家庭﹑醫院﹑工廠﹑水中的潛水員等人類生存的所有地方必需的氣體。在醫院，把純氧氣提供給患者，提高氧氣的分壓，使血液中的氧氣血紅蛋白增加，並把氧氣迅速送往各個細胞，使人體得到必要的能量。

2. 氧氣的必要性

人類追求舒適生活的結果，導致了進行速度超乎其預料的大氣污染和自然破壞：汽車或者飛機排出的數量龐大的有毒氣體；高樓大廈，工廠排出的煙和熱氣；在亞瑪遜或者在東南亞進行的無節制的亂砍濫伐；非洲大陸的急劇沙漠化 ……這就是人類親手建造的「美麗家園」！

構成人類形狀的細胞和生命現象的中軸存在——大腦﹑心臟﹑肺以及維持它們的血液，離開氧氣都無法繼續活動。

3. 樹與氧氣

林業部出版的「關於樹和叢林的一般常識」一文中寫到：一棵大樹提供 4個人一天所需的氧氣量（2LPM，一個健康的成人一天所消耗的氧氣量最大為0.5 LPM）；一棵健康的樹減少每1L中的7000個灰塵粒子。

* 參考：一個成人的實際耗氧量（以健康的成人男子為準）

成人男子的一次呼吸量： 500mL；

每分鐘呼吸次數：14次（從12次到18次幅度大）；

吸入肺的氧氣純度：20.9%；

從肺呼出的氧氣純度：16.4%；

相差：4.5%

由此，每分鐘實際耗氧量：0.5L*14*4.5%=0.32LPM

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