換季進行時，孕媽早準備

經過一個夏天的日晒洗禮，轉眼就進入了換季階段。其實秋季來的比較早，但是氣溫和濕度還都不錯，所以不會那麼明顯。馬上10月就要來臨，肌膚開始出現乾燥和脫皮的跡象，水分流失加速，也就導致了敏感頻發。此階段如何護理，大家應該早作準備。

換季須知NO.1——防晒不可丟

雖然馬上10月了，但是防晒仍需繼續。有些孕媽也許會犯懶，把悶重的防晒霜扔至一邊，為時尚早哦。這個階段的紫外線輻射還是有一些的，所以仍需做好防護。當然可以首選硬防護，比如遮陽帽、防輻射傘等等。外用防晒品可以輔助使用一些低指數的就好，SPF20左右，PA+即可，雙管齊下，防護自知。

換季須知NO.2——修復早早做

只做好防護還是不夠的，經過一個夏天的暴晒，此階段應先對肌膚做安撫處理,舒緩功效的化妝水、睡眠面膜、修復精華乳液，都是不錯的備選。修復過程建議全套復配，貫徹執行。日用品早晚各使用一次，面膜三天一次，夜間使用。大概堅持一個月之後，肌膚的飽滿狀態就提升了。

修復成分我提及過很多次，這裡再分享一下，可以選擇「神經醯胺、植物甾醇、膽甾醇」等成分，EGF類由於市場混雜，多數已被木薯澱粉虛假替代，所以不建議選購。

換季須知NO.3——皮膚喝水不能丟

雖然已經經過了修復期，但是肌膚還是會處於饑渴狀態，此時應給皮膚一個很好的補水供給。之所以先做好修復再補水，是因為肌膚狀態不佳的時候，如果高強度補水，只會使得皮膚吸收不了營養，還會適得其反。給皮膚喝水，可以選取小分子配方的高滲透產品，柔膚水和肌底液都可以嘗試。然後再使用一些封閉性略高的精華或輕薄乳霜即可。水分不丟，其它功效自然輕鬆獲得。

換季須知NO.4——抗敏怎麼做

不只是孕媽，所有成人人群的抗敏工作都是不可忽視的。之前健康的肌膚，今年突然過敏的情況也是比比皆是。所以千萬不能因為自己皮膚基礎好就不重視抗敏的重要性哦。對於換季期間的抗敏工作而言，清潔是第一步，要選擇好適度脫脂能力的潔面產品即可。一定要選擇無S潔面，氨基酸系雖然可以首選，但不是所有氨基酸的都安全，還是要看錶活體系的復配。

TIPS：無S潔面，即不含SLES(月桂醇聚醚硫酸酯鈉)和SLS(月桂醇聚酸酯鈉)成分的潔面產品。由於此類成分脫脂性較高，容易引起肌膚乾燥脫皮等現象，所以刺激性極大，盡量避開。

對於成分的選擇，需要注意抗敏是注重舒緩的過程，與修復並不相同。抗敏和舒緩，可以選擇「洋甘菊、甘草提取物、紅沒藥醇」等成分，蘆薈有些過時，效力也不強，所以可以不做考慮。

換季須知NO.5——彩妝BB霜不可用

雖然已經有很多孕媽知道彩妝和BB霜等產品對肌膚傷害比較大，果斷避開，但是仍然還有小部分人群不捨得遺棄這些產品。而換季期間，皮膚本身就容易過敏，如果使用了這類高粉體含量的產品，粉體中的各種未知雜質就可能侵害肌膚，破壞屏障系統。同時，粉體堵塞毛孔也會引發皮膚爆痘、油水失衡等問題。最嚴重的，就是重金屬毒害，皮膚黯然失色，肌膚中毒由此產生。

好吧，如果偶爾要使用彩妝來出席特殊場合，那麼就一定做好卸妝吧。卸妝來說，需要兩步走：首先使用卸妝油或者卸妝乳來卸妝，成分中應避開的油脂有「礦油、肉豆蔻酸異丙酯、棕櫚酸異丙酯等」，可以替換成「橄欖油、霍霍巴油、甜杏仁油」等植物油。第二要使用發泡潔面進行二次清潔，脫脂力度適中就好，不要使用泡沫過多的哦。潔面後及時使用柔膚水拍拍臉，保持水潤。

換季須知NO.6——火爆產品應避開

網路傳播速度很快，也就造成某款單品可以迅速走紅。當然我們不排除產品本身很棒而紅火，但是在這個酒香也怕巷子深的時代，想要一款產品突然爆紅，難度概率不小於中頭彩。所以，對於那些火爆的產品，孕媽們不要跟風，也無需關注那些所謂的功效宣稱。目前的化妝品市場，90%的產品功效都有不同程度的誇大。也更不需要關注那些所謂的專家或達人推薦，因為有99%的推薦和分享，都是錢錢交易而已。火爆必為妖孽，謹慎避之，方可自保。

換季須知NO.7——精油芳香謹慎選

對於精油這類高純度的產品，大多數孕媽都知道要避開的。由於分子量小吸收快，所以可能會導致部分人群的不適。並不是這類產品不好，只是不適應的人群比例相對會大一些而已。但是，目前市場反饋的現象是，芳香類產品過敏人群並不多，這是為何呢？原因簡單，因為大家買到的產品，根本不是正品，我所說的正品，不是一個牌子，品牌產品並不等於品質保障，高保障產品，即使沒有品牌同樣值得信賴。

由於芳香產品市場，多數已經是勾兌混合或者純香精勾兌，所以實際使用意義已經不大，這塊兒與凍乾粉、原液、蝸牛霜這些已經類似，都不在具備使用意義，果斷更換，另尋突破吧。

換季須知NO.8——皂基不可取

這裡提到的皂基，不只是普通的香皂和皂基洗面奶，還包括手工皂精油皂類產品。之所以涵蓋了這些產品，主要兩點：第一，手工皂仍然不能擺脫皂類脫脂的特性，就算PH已經可以達到中性，但是清潔力度還是偏高，不適合敏感肌膚、乾性肌膚和孕媽使用；第二，手工皂宣稱的護理功效過多，本身只是清潔產品，停留肌膚幾分鐘，不可能達到任何護理高功效，所以不必追。

對於皂基洗面奶，還有很多朋友不能自行分辨，這裡從成分表中給大家一些基本提示。皂基洗面奶，在成分表中會同時出現酸鹼類成分，請注意是同時出現哦。酸類成分主要是「硬脂酸、肉豆蔻酸、月桂酸」等，而鹼性成分多數會出現「氫氧化鉀、三乙醇胺、氫氧化鈉」等，其中以氫氧化鉀出現的頻率最高。當這些酸鹼同時出現的時候，也就構成了皂基體系，那麼這款洗面奶就無法擺脫皂基的身份了。

換季須知NO.9——過敏急救必須知

雖然已經做足了抗敏功課，但是過敏幾率還是存在的。如果萬一不幸中招，那麼一些急救手段就顯示出作用了。已經過敏的肌膚狀態處於異樣狀態，很多情況都不符合常規，日常使用的產品也可能在此時不適應。所以一旦過敏，最好先停用日常使用的護理品，如果有急救精華，當然是最理想的，不過大多數人平時不預備這種，等過敏的時候再購買也來不及了。如果沒有的話，就只能使用抗敏水來泡一個壓縮面膜，然後將壓縮面膜擰乾，僅保留少許水分在面膜上，敷臉大概5-10分鐘，每日一次，堅持三天會有緩解。這裡擰乾一些水分，是降低集中補水的強度而只做舒緩處理。敷臉時間縮短不少，也是同理。

當然，這樣的做法也許有效，也可能沒效果，效力如何，就要看這款化妝水的配方性能如何了，這時候是考驗品質的時候咧，日常功夫下足才能關鍵時刻發揮。

基本換季須知就想到這些，分享給所有人群，尤其是可愛的孕媽們，祝大家平穩渡過這個過渡期吧。

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