女人月经时如果流“黑血块”，需要经常吃这些东西，后悔知道太晚！

都知道每月女人总会有来月经的几天，有很多女人来月经的时候，排出的血液是“块状”的，这时候感觉身子特别的虚、浑身无力，不知道为什么？

有血块的月经有两个主要原因：第一个，经血堵塞，原本流动的血液在一定时间内形成了血块，第二个是子宫内膜的碎片脱落

假如你有黑色血块，就要引起注意，有可能是月经不调，妇科炎症引起的，想要经期更舒适，建议大家平时多吃这几样来调理

黑糖玫瑰姜茶具有暖宫、让经血通畅，改善疼经健脾暖胃，祛风散寒，活血化瘀的功效，很适合月经期间饮用。

夏末秋初、寒气渐重。无论是在空调环境下、还是喜欢吃冷饮，或者是天气变凉、。。。贴上这月经必备的宫寒贴，让您一年四季都舒舒服服的度过每一天

平时可以当早餐来吃的阿胶糕，有很不错的调气活血、养颜滋补的作用。要记住一点月经期间要停止哦，经期前后都可以食用、长时间的实用效果会更好！

我们都知道红糖姜茶具有暖宫、让经血通畅，改善疼经健脾暖胃，祛风散寒，活血化瘀的功效，是不可多得的经期调理必备神器，基本上都喝过吧！

这种软柿子黑枣、富含维生素C，还能加强补血功能，钙和铁都很丰富，贫血，月经过不调，脾胃虚寒都食用、效果很好哦

这款八宝茶可以改善人体的体质、特别是对于那些气血不足、易疲劳的人有显著的效果，长期饮用、让你身心舒泰、气血充足。

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