適應障礙是怎麼回事

適應障礙是怎麼回事

1、適應障礙是怎麼回事

適應障礙是指在明顯的生活改變或環境變化時所產生的短期和輕度的煩惱狀態和情緒失調,常有一定程度的行為變化等,但並不出現精神病性癥狀。典型的生活事件有居喪、離婚、失業或變換崗位、遷居、轉學、患重病、經濟危機、退休等,發病往往與生活事件的嚴重程度、個體的心理素質、心理應對方式、來自家庭和社會的支持等因素有關。

2、適應障礙的臨床表現

適應障礙的臨床表現形式多樣,主要以情緒障礙為主,如抑鬱、焦慮,也可以適應不良的品行障礙為主,這與年齡有一定聯繫,如成年人多見情緒癥狀,焦慮、抑鬱以及與之有關的軀體癥狀均可出現,但達不到焦慮或抑鬱的診斷標準;青少年以品行障礙為主,如侵犯他人的權益或行為與年齡不符,如逃學、偷竊、說謊、鬥毆、酗酒、破壞公物、過早開始性行為等;兒童則可表現為退化現象,如尿床、幼稚言語或吸吮拇指等。

3、適應障礙吃什麼好

3.1、山茶油:

含有豐富的DHA具有很好的營養神經的 作用,可促進大腦功能的緩解,減少精神性病變的發生。

3.2、豬腦雞蛋:含有豐富的腦磷脂,對神經具有一定的營養作用,同時也具有緩解精神壓抑,改善睡眠質量的作用。

3.3、核桃油:不飽和性的脂肪酸,亞油酸、亞麻酸的含量均高,可促進血管功能的恢復。

1、心理—環境治療:這是應激相關障礙的主要治療之一,應儘可能去除精神因素或脫離引起精神創傷的環境,轉移或消除應激源。通過疏泄、解釋、支持、鼓勵、指導等,幫助病人擺脫痛苦,認識疾病,面對現實,配合治療,提高適應能力。

2、藥物治療:對適應障礙的病人藥物治療不必作為首選的方法,但對情緒異常較明顯的患者,為加快癥狀的緩解,可根據具體病情酌情選用抗抑鬱葯或苯二氮卓類等抗焦慮葯。對有妄想、幻覺、興奮激動者或出現衝動行為威脅到自身或他人安危時,可給予短期抗精神病藥物治療,如氯丙嗪、氟哌啶醇等,癥狀消失後可繼續服藥數周再停葯。以低劑量、短療程為宜。在藥物治療的同時,心理治療應繼續進行,特別是對那些恢復較慢的患者,更為有益。

3、電痙攣治療:嚴重消極自殺企圖者或興奮躁動者,可作電痙攣治療2～4次。

4、支持治療:如對不能主動進食或進食量少的病人,應注意補充營養、飲水或輸液。

1、說服教育法:心理品質的形成都是以道德認識為基礎的。因此,要塑造積極的心理品質,就必須從提高道德認識,判斷和評價水平為突破口。因此,我們針對不同類型學生的心理狀態及特點,恰當地運用說服教育的方法,曉之以理,教育學生形成正確的認識,克服頭腦中的錯誤或模糊的認識,達到強化學習目的性教育的目的。

2、情境熏陶法:和諧民主的教育或教學情境是培養受教育者健康心理品質的重要方法。在教育教學活動中,我們要有計劃地創設各種方式的和諧民主的教育情境。如創設團結緊張、嚴肅活潑的情境;教學中的愉快、成功、求知、勤思、民主的氛圍;個別談話時要尊重、期望、鼓勵、嚴格要求的情境等等。從而在和諧的教育教學情境中,使受教育者能盡情地表達自己的思維成果和感情,克服膽怯、擔心、怕說錯受批評等不必要的心理壓力,增強自信心,培養勇敢和獨立解決問題的心理的勇氣。

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