每日 | 加班狗的頸椎痛,我全靠這個動作續命
減肥
09-12
↑↑↑
關注我們的人
身材都不會太差
每個周一都覺得血條掉得特別快
周末的時候還是王者呢
周一就變成戰五渣了
加班狗無一倖免的頸椎病
多虧這個動作幫我續命啊
↓
↓
點擊【閱讀原文】,
挑戰21天運動計劃,有人兩周瘦8斤!※爬樓梯是最笨的運動?這樣做就不是啦~
※要想瘦,先吃肉!貼秋膘吃肉的正確打開方式:
※腿粗真不是跑步的錯,看看這兩種人你就懂了
※學會三步「瘦臉操」,打造完美V字臉!
※3個運動減掉「拜拜肉」,看到就是賺到
TAG:39減肥健身學院 |