肝病的天敵，天然「解毒王」，喝水撒一把，肝病不攻自破

黑苦蕎

含有對人體有好處的「蘆丁」成分，對CCL4所致肝臟丙二醛含量的增高有明顯的抑制功效，並對肝硬化，脂肪肝有一定的食療好處，喝水撒一把，能很好的減輕肝臟的損傷。

蒲公英根

《本草綱目》中曾記載，蒲公英能夠清熱解毒、化食毒。而蒲公英含有蒲公英甾醇、皂苷等活性成分，能夠根號的幫肝臟排毒，還可以預防酒精性肝損傷，提高肝細胞的活力。

金銀花

可以清肝明目，平肝涼血，所以，對肝臟有很好的養護功效，可以用10克的金銀花泡水來喝，能很好的清熱解毒。

菊花茶胎菊

菊花茶是非常適合夏季飲用的飲品，具有很好的清熱解毒效果，菊花能疏肝明目，還對肝臟具有很好的清理作用，適合肝病患者的飲用。

不僅具有「和肝氣，養肝血」的功效，而且還能加強肝臟的解毒能力、促進消化吸收，進而達到調肝、養肝、護肝的功效。

苦丁茶

苦丁茶中含有苦丁皂甙、蛋白質等200多種成分。茶清香有苦味、而後甘涼，具有降壓減肥、抑癌防癌、抗衰老、活血脈等多種功效。

非常適合夏季飲用的苦丁茶，具有很好的消暑作用，還可以清理肝臟內的毒素，使得人更加健康長壽。

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