醫生告誡：身上長了它，提示你肝臟早衰了！

肝臟是人體非常重要的器臟，無論是造血還是排毒，都離不開肝臟的作用，同時，肝臟又是很容易受傷的，喝酒、吸煙、熬夜等都會傷肝，造成肝臟受損早衰。

最典型的就是粉刺增多和蜘蛛痣、血痣的出現，如果你的身上長了這些，那麼一定要去檢查你的肝臟！

粉刺

如果你最近莫名地起了很多粉刺，你要當心是不是肝出了毛病。

人體內黃體荷爾蒙起著促進分泌皮脂的作用。而肝臟則能破壞黃體荷爾蒙，調整荷爾蒙平衡。因此肝臟功能降低會使皮脂分泌增多，最終導致粉刺叢生。

血痣

如果你發現你身上長了很多血紅色的血痣，那就去醫院查查肝臟吧，通常這是肝臟受損的表現。

肝臟受到損害就導致雌激素滅活能力下降，就會出現血痣，通常見於軀幹以上部位，尤以面、頸和手部多見。

見《外科正宗》卷四，由於肝經怒火鬱結，其形初起色紅如痣，漸大如豆，揩之血流。

血痣提示脂肪痰濕的積滯，容易發生脂肪肝，肝硬化，膽囊炎，多見於脂肪肝，慢性肝炎的病人。

不論什麼形態顏色的斑，根源都是體內不同廢物積滯的外在表現，都是不好的斑。斑是後天形成的，不注意保養就會越來越多，越長越大，說明毒害越來越深。

蜘蛛痣

面頸部、胸前部、肩部和上肢手背等上腔靜脈所流經的皮膚區域表面出現的暗紅色血管痣，因形狀很像蜘蛛，稱為「蜘蛛痣」。

54%左右的慢性肝炎及肝硬化病人可出現蜘蛛痣。隨著肝功的好轉，蜘蛛痣可由原來鮮紅色變成暗色，最後消失。

所以，如果身體出現蜘蛛痣，那麼一定要去檢查肝臟是否有病變！

肝病前期不知覺, 等發病就晚了, 平時多吃這幾種食物, 護肝身體好

菊花

菊花味甘苦，性微寒，具有清熱降暑的作用，對肝陽上亢、肝火目疾等問題有很好的輔助療效，深受大眾的喜愛。

菊花

菊花具有很好的散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用，對於肝腎很有益處，是養肝、護肝的佳品

檸檬片

檸檬中可能含有一種能夠預防脂肪肝的成分，可以遏制人體肝臟細胞中的脂肪蓄積，經常適量食用可保護肝細胞免受自由基的破壞

檸檬還有助肝臟排毒，加快肝細胞的修復與再生功能，進而起到養肝護肝的功效

辣木籽

辣木籽被稱為「奇蹟果」，自國就為印度人提供了日常所需的營養。健康程度不同的人吃辣木籽的味道不同，正常健康的人吃是甘甜的，肝功能勞損的人吃起來發苦

脾肺失衡的人吃辣木籽是發澀的，腎臟膀胱虧虛的人吃辣木籽是腥的。而辣木籽能保肝護肝，加快排毒，幫助戒酒，調節腸胃功能。可謂保護肝臟的不二之選!

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桂圓紅棗

枸杞能益精氣、補肝腎、改善面色、安神明目，經常食用，對肝臟也是有一定好處的。加入了紅棗，對於養肝護肝的效果更加好

每天一杯紅棗枸杞茶，可抑制脂肪在肝細胞內沉積，增加白細胞活性，並促進肝細胞再生。

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