吃完晚飯喜歡散步的人注意了,走出事了……
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09-13
飯後如何正確散步
常言道:「飯後百步走,活到九十九」,飯後散步一直被當做最簡單愜意的養生法。[擠眼]但你知道嗎,飯後散步有不少講究,一旦走錯了,非但不能活到「九十九」,還可能對你的身體造成傷害。你會散步嗎?快來看看吧!
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