准媽媽一定要注意懷孕期間的幾件事

懷孕的第三個月，寶寶的大腦，眼睛，嘴巴，消化系統，手腳開始發育。整個身體中頭顯得特別大，幾乎佔據了身體的大部分，面頰，下顎，眼睛及耳廓已經發育成行，顏面更像人臉。尾巴完全消失，眼睛及手指，腳趾都清晰可辨。現在的寶寶已經能分辨出男女了，但x光還是沒有辦法檢測出來。

寶寶迅速地在成長，子宮也長到拳頭那麼大了，可是從表面上看媽媽的肚子沒有什變化，身材和懷孕前差距不大。但是此刻身體已經悄悄的發生了很多變化，身體在為數月後的生育做著準備，體重開始緩慢增長，乳房脹痛，陰道分泌物增多等，這些都是正常的變化。媽媽們不要因為身體的變化而驚慌。

妊娠反應愛是很嚴重，但是在調節口味的同時要注意營養均衡。此時的媽媽會變得懶懶的，工作的時候可能會犯困，要注意休息。

寶寶的一些器官開始發育成熟，而且經過前兩個月的熟悉，對胎教的知識也已經有所了解，可以開始進行正式的胎教了。

這個月你需要注意的四件事：

1，愛吃什麼吃什麼，儘可能的照顧營養均衡，不用刻意勉強自己。

2，掌握好胎教的時間和強度，要適度。

3，第一次正式孕檢，諮詢一下醫生詳細的情況並獲取一些建議。

4，該考慮下是不是告訴單位相關的領導或同事你懷孕的事情了。

在第三個月，要注意不要讓早孕反應影響寶寶的營養，注意飲食均衡，若營養不良或患有高危疾病和懷有多胞胎的媽媽，可以在醫生的指導下進行一些營養品的補充。運用飲食來預防貧血，。注意！不能亂用化妝品，一定要注意化妝品的成分。摘掉隱形眼鏡，注意日常行動適當運動，做好第一次孕檢認真等待寶寶長大。

圖片來自網路    謝謝閱讀    歡迎關注

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