這些東西對你來說，到底有用沒用？
人，因無而有，因有而失，因失而痛，因痛而苦。人總是從無到有就歡欣，從有到無則悲苦。其實，「有」有何歡？一切擁有都以失去為代價；「無」有何苦？人生本來一場空。有無之間的更替便是人生，得失之後的心態決定苦樂。緣來不拒，境去不留，看淡了得失，才有閑心品嘗幸福。
當一個人的心變成灰色，再多的理論，再多的道理，再多的言詞都無法挽救她。因為她沉浸在悲傷中無法自拔。那些所謂的人生哲理，在一潭死水中是無法產生漣漪的。
也許這個時候她需要一個引子，把她的痛點撩撥開來，一層層地撥開見肉，見血！當那些痛發出嘶嘶地叫聲，喚醒她的沉寂與哀莫，當她可以哭出來，眼淚可以流出來的時候，那些當頭一棒的話語才有機會滲入她的腦子裡，讓她清醒過來，重新審視自己的人生。否則，擺在她面前的那些真理，在她看來也不過是虛空的，沒用的東西。
世間不如意事十之八九，能對你百依百順的人，能讓你如願以償的事都很少。你若非要計較，沒有一個人，一件事能讓你滿意。人活一世，也就求個心的安穩，何必跟自己過不去。心寬一寸，路寬一丈。若不是心寬似海，哪有人生風平浪靜。
像這樣的話，你覺得對一個正處於失意的人來說是否有用呢?見仁見智，罷了。其實她需要的不是道理，也不是你說讓她放寬心就可以放寬心的，而是她需要一個宣洩口，她需要一個傾聽的人，需要一個能理解她的人，需要一個擁抱，一種她想要的關懷。
老和尚問小和尚：「如果你前進一步是死後退一步則亡，你該怎麼辦」小和尚毫不猶豫地說：「我往旁邊去」。天無絕人之路，人生路上遭遇進退兩難的境況時，換個角度思考，也許就會明白：路的旁邊還是路。
或許這段話真的可以帶給正處於騎虎難下的人一線光明,天無絕人之路，柳暗花明又一村。不過我覺得，能看到光明的人，那是因為她心中還有繼續戰鬥的勇氣。
煩惱的時候，想一想到底為什麼煩惱，你會發現其實都不是很大的事，計較了，就煩惱。我們要知道，所有發生的一切都是該發生的，都是因緣。順利的就感恩，不順利的就懺悔，然後放下。「雁渡寒潭，雁過而潭不留影；風吹疏竹，風過而竹不留聲。」修行者的心境，就是「過而不留」。
放下？談何容易呢？對於大多數人來說，或許這句話更合適一些：因為我們都是凡人，所以我們都會有煩惱。所以煩惱也是正常。既然正常，那麼就沒有什麼可煩惱的了。
用平常的心去面對生活，用感恩的心去擁抱幸福。沒有人不曾幸福過，至少有過幸福的瞬間，更多的時候我們容易與幸福擦肩而過，或者生在福中不知福。當幸福臨近時，要勇敢的抓住它；而當幸福在你手中時，一定要珍惜它。學會珍惜，學會知足，就不會時常遺憾。與其去追逐遠方的幸福，不如珍惜手中已握住的。
可惜的是，很多人都無法靜心，更無法體味，更多的是計較吧！
以平常之心，接受已發生的事。以寬闊之心，包容對不起我們的人。以不變之心，堅持正確的理念。以喜悅之心，幫助須幫助的人。以放下之心，面對難捨的事。以美好之心，欣賞周遭的事物。以真誠之心，對待每一個人。以愉悅之心，分享他人的快樂。以無私之心，傳承成功之經驗。以感恩之心，感激擁有的一切。
這樣的境界，試問有多少人能做到呢？如果能做到，我想世界上就不會出現禪師，大師，宗師，心理諮詢師等等名銜了。
一個人心中有多少恩，就有多少福；一個人心中有多少怨，就有多少苦。感恩，是生活最好的滋養；感恩，是強大內心的能量。因為感恩，所以知足，因為知足，所以喜樂。在感恩中消融是非煩惱，在感恩中讓世事圓滿。當你雙手合十，一切便是最好的安排！
這段話所言極是。我也是非常認同。因為怨，所以不得快樂，因為不得快樂，所以更怨！惡性循環會讓你身心疲憊，不堪重負。可是又有多少人會身在福中不知福呢？我想更多的人會這山望著那山高，覺得還是別人家的老公好，覺得還是別人家的老婆好！人家的婆婆真好，人家的媳婦真好！是啊，連小孩子都覺得為什麼隔壁鄰居阿姨家的飯菜比自己媽媽做的好吃呢？沒有感恩的心，一切覺得理所應當，我要求的我希望的你做不到！所以會有指責埋怨甚至惡言相向，矛盾升級，沒有快樂可言。
一個懂得感恩並知恩圖報的人，才是天底下最富有的人。
感恩是一份美好感情，是一種健康心態，是一種良知，是一種動力。人有了感恩之情，生命就會得到滋潤，並時時閃爍著純凈的光芒。
永懷感恩之心，常表感激之情，原諒那些傷害過自己的人。人生就會充實而快樂。
你現在的樣子，是你過去的果；你未來的樣子，則是你現在的果。惡念的後果會一直跟著你，就像牛車被牛拖著走一樣；清凈心的後果也會一直跟著你，就像你自己的影子一樣。沒有人—包括父母，親屬與朋友在內，能像你自己的清凈心一樣幫助你。一顆訓練良好的心，將會為你帶來快樂。
試想一下，你會原諒那個傷害你很深的人嗎?會嗎？如果不原諒那麼後果就是拿別人的錯誤來懲罰自己。我想如果不明白這一點，傷害自己更深，因為你會一輩子把自己都擔當是受害人的角色，一直生活在被傷害的那種痛苦的陰影中，恐懼，膽戰心驚，憤恨，暴跳如雷。
你現在的樣子，是你過去的果；你未來的樣子，則是你現在的果。惡念的後果會一直跟著你，就像牛車被牛拖著走一樣；清凈心的後果也會一直跟著你，就像你自己的影子一樣。沒有人—包括父母，親屬與朋友在內，能像你自己的清凈心一樣幫助你。一顆訓練良好的心，將會為你帶來快樂。
心，其實也是需要常常打掃清理吧！如果渾濁了，請哭一哭，讓眼淚流出來，因為眼淚其實就是那積壓內心裡的毒液需要排出體內；如果塞滿了雜亂無章的程序，請把自己的家清理一遍，把書桌，書櫃，衣櫃，化妝品，鞋櫃，廚房，衛生間，雜物間整理一遍，把過期的好久不用的該扔掉的就扔掉，把那些灰塵擦乾淨，把那些物品分門歸類，排列整齊。如果心裡很空，失眠，想要吶喊！但是在當時的壞境下又不方便，那麼請深呼吸，再深呼吸。
生活的本質是什麼呢？
無非是你要什麼就不給你什麼。
而生活的智慧是什麼呢？
是給你什麼就用好什麼。
最後，問問自己，為什麼要活著？為誰而活？為自己還是為父母為愛人還是為孩子？我想，無論為誰而活，最重要的一點就是，我們心裡依然有牽絆，捨不得，真的是捨不得。為什麼捨不得？因為心裡有依戀，有寄託，還有希望。所以，為了這份希望，我們還是得活著，好好地活著，至於煩惱，有就有吧！我們不是動物，也不是植物，更不是商品，我們是凡人呢！
關於作者
80後媽媽，親子閱讀推廣人，為愛朗讀者，社區故事媽媽，大v店育兒平台媽媽顧問。喜歡讀書，誦讀，思考人生。擅長散文，詩歌的創作，特別是在人生感悟上有著自己獨特的感覺，總能通過生活中的點點滴滴，用文字的形式娓娓道來。因為深知原生家庭對一個孩子的重大影響，所以致力於親子閱讀陪伴，家庭教育的公益事業推廣工作。2017年做更好的自己做更好的媽媽，同時希望帶動更多的媽媽積极參与為愛朗讀親子陪伴行動。
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