嘴唇顏色能反應身體健康狀態，5種不同的唇色，你屬於哪一種？
如果說眼睛是心靈的窗口，那麼嘴唇可以看作是健康的窗口。嘴唇的顏色、光澤、質地無一不反映人體的健康狀況。正常健康的嘴唇一般膚色紅潤而有光澤，乾濕適度而有彈性。一旦身體有問題，嘴唇就會出現改變。
嘴唇的皮膚以及嘴唇周圍的病理現象都能從不同程度說明此時身體狀況，嘴唇之於人體就像一個「晴雨表」。
嘴唇顏色
1.首先，健康色——淡紅色
淡紅色，嘴唇圓潤飽滿而不幹燥，無潰瘍、開裂、皰疹，這樣的唇色表示身體健康狀況良好！
健康唇色
1.嘴唇為紅色或是深紅色或是紫紅色
提示：你的身體狀態還是火比較大，舌頭就像是體內能量的指示燈，當你身體里的能量過多時就會因能量過盛而產生「火」。而且顏色越向著深紅髮展，代表著體內的火就越大。常見不適：牙疼、頭疼、頭暈、便秘、尿黃等。出現這樣的情況就要注意清熱降火，清除體內毒素！
唇色泛紅
3、 嘴唇為淡白色
提示：你的身體里不論是氣還是血，都是處於相對匱乏的狀態，因為它們都沒有充盈到足夠讓你的唇顯示出那種本來該具有的淡紅色。常見不適：乏力、睏倦、背痛、性慾低下等。出現這樣的情況就要主語益氣補血，同時注意保持充足的睡眠！
唇色發白
4、嘴唇為青紫色
提示：你的身體里還是有比較明顯的血瘀氣滯的情況的存在，正常速度流動著的血液是不會呈現出這種顏色的唇的。常見不適：胸悶、愛嘆氣、胸部偶有刺痛、惡夢等。出現這種情況，就要注意多做運動，同時要多吃一些活血祛瘀的食物。
唇色發紫
5、嘴唇發黑
提示：你的身體里還是有比較明顯的濕氣存在，同時多少也意味著你的腎和脾胃都開始有不足的虧虛現象出現了。常見不適：食慾下降、消化較差、下肢沉重感、小便頻多。出現這樣的情況，要注意祛除體內濕氣，補腎健脾。
唇色發黑
防治方法
1 盡量避免各種甜食、油炸、油膩、比較粘的食品、生冷食品等，因為他們能夠讓你身體里更濕。
2 飯後可以稍微活動下，可以出去散散步，這樣會排除體內的一部分濕氣。
3 每天試著用熱水泡腳，可以把熱量從腳步補充到臟器部。
下面為大家推薦幾個健唇護唇小妙招
嘴唇健美操
健唇運動
1、上唇運動
步驟：
1 用拇指置於上排牙齒與牙床之間。
2 將上唇輕輕伸展八次。
3 維持伸展動作五秒，然後讓上唇放鬆。
這套動作有平滑上唇線之功效，每星期可練習三次。
2、下唇運動
1 將口張開，上下排牙齒距離約一寸左右。
2 將食指扣在下唇內。
3 將下唇伸展八次，然後放鬆五秒左右。
這個動作有助強化下唇，使皮膚更有光澤，每星期可練習三次。
護唇小妙招
唇部護理
1、不要經常塗抹口紅，口紅中的石蠟和色素容易使唇部水分流失。
2、用餐過後，必須先拿紙巾擦凈唇上的油分，然後再塗抹唇彩或唇膏，這樣有助於養護唇部肌膚。
3、唇膏一般可用2-3年，但遇熱會融，宜存放於陰涼處，不要被陽光直射。
4、要養成主動喝水的習慣，也可在醫生的指導下服用一些維生素，改善唇色暗沉的狀況。
5、導致冬季口唇乾裂的內因是新鮮蔬菜、水果吃得太少，人體維生素B2、維生素A攝入量不足，所以冬季更應多吃包含此類維生素的蔬果。
6、少吃油炸、辛辣等帶有刺激性的食物，否則會令嘴唇更易乾裂。
7、洒水、使用加濕器等方法都可以提高室內空氣濕度
8、在睡覺前適當給嘴唇抹些維生素E、橄欖或者是蜂蜜，都可以深度滋潤嘴唇。任意選取兩個混合使用還可以自制唇膜，進一步達到美容院的護唇效果。
