好看的皮囊千篇一律，有禮的靈魂萬里挑一
有「禮」走遍天下，禮儀，顧名思義，是指禮貌和儀態的統一。
懂禮貌，重儀態，不僅是尊重別人的表現，也是對自己的尊重。一個懂禮知禮的人，在生活和工作中會更容易受到大家的歡迎，記得大一下學期的選修課是《弟子規》，給我們授課的楊老師就說：「懂的待人接物的禮儀，在職場里就能處理好人際關係，如與領導相處，與同事相處，部門之間的相處，讓周圍人喜歡與你相處，和諧融洽的工作會使你的工作更加順利。」所以，我們每個人都應該加強自己的禮儀修養，使自己的精神世界更加富足。尤其是當今的大學生們，在我看來，大學生更多的是一些個性的張揚，與眾不同，希望得到理解和認同感的一個群體。可是，大學生終究是要走向社會的，趁著年輕，趁著在大學裡有著充足的空餘時間，我覺得我們每個人都應該去了解自己，修鍊自己。畢竟，禮儀是人的「第二張臉」。
談起禮儀，我記得是在大一下學期才開始了解的，那時是因為暑假要在一家公司打雜，就是一些商務會場的布置、會議記錄之類的，所以覺得有必要了解一些禮儀方面的知識，加上下學期又選修了《弟子規》這門課，到圖書館借了兩本書：《商務禮儀》《大學生禮儀修養》，更加覺得禮儀對與一個人是多麼的重要。
每個人都有自尊心，有被尊重的需要，在這個過程中，就會產生積極的情感體驗，從而創造出良好的溝通氛圍，架起溝通的橋樑。從這個意義上說，禮儀是人際交往的通行證。
前不久參加了一個培訓課，主題是「有效的肢體語言」，肢體語言有時真的很奇怪，它有可能會出賣你。有這樣一個笑話，其實也不是什麼笑話：說有一對夫妻，丈夫每天要到公司上班，加班是常有的事，妻子的工作簡單 ，每天都能如時下班，所以在家裡等的總是妻子，丈夫很晚才回來，久而久之，妻子就心生懷疑。有一天，妻子像往常一樣在家等丈夫回來，心裡很是生氣。很想知道丈夫是不是在加班，是不是騙自己。 那麼她應該怎麼做呢？ 有個老師跟我們說：「假如你是她，你應該做兩件事，第一：當你老公回家的時候，千萬不要表現懷疑或者生氣的樣子。你應該保持淡定，問：昨天我新買的雨傘放哪了？（當然也可以是其他，只要是發生的就可以）這時你做的就是觀察他是不是在回憶，看他的眼睛朝向。然後做第二件事：那就是來個180度大轉彎，問：死鬼，半夜哪裡去了？ 此時你再觀察他的眼睛的朝向。如果朝向和之前一致，那麼你就應該放心了，說明沒有鬼混。如果朝向不一致，左右看看，逃避你的眼神，那麼就可以仔細發問了。」這裡可以和《微表情》里的知識理論聯繫起來，人在撒謊的時候眼鏡眨眼次數會上升，會和之前平靜狀態下表現得不一致。同時我們還可以看一個綜藝節目叫《非常了得》，裡面有個人是專門研究微表情的，同樣也可以領悟微表情在生活中的應用。
我們知道，從一個演講者的肢體動作就可以看出他是不是很自信，一般演講者都不會輕易擺動移動身體，抓耳撓腮，一般會手勢下壓，握拳，擴掌等，我們可以知道他是自信的，這個從俞敏洪身上可以得到很好的驗證，他在國內幾所大學裡的演講大家不妨去看一下，看他的手勢（主要）。演講者在說，那麼接受對象就是我們聽眾了。說到聽，大家可能會說，聽不簡單嗎？可事實是這樣嗎？你真的學會聆聽了嗎？
一般來說，聽有四個層次。第一是聽懂對方在說什麼；第二是聽懂對方想說卻沒有說出的話；第三是聽懂對方想說但沒有說出的話，卻經過你的嘴巴表達出來了；第五是聽懂對方此時此刻在說什麼，這個非常重要。 中國人的性格很含蓄，連說話也含蓄，總是讓人猜 ，大家覺得是不是這樣呢？假如有個女生用溫柔的語氣罵你討厭，你認為是真的討厭你嗎？假如她用憤怒的語氣跟你說討厭二字，那麼她就很討厭你。說到語氣和音色，可以分為高興的、傷心的、親切的、平和的、憤怒的這幾種，它只和情緒有關，和內容無關。上面那個例子就能解釋，不再獒述。
好的肢體語言包括友好開放性的動作，比如握手；面帶微笑；眼神交流； 不好的肢體語言：眼睛左顧右盼；注意力不集中；不禮貌的動作，比如打哈欠，不斷的看錶，摸鼻子，擺弄頭髮等；有這麼一個問題：當你準備要和一個重要的客戶開會或者交流時，你怎樣處理你的手機？ 在我沒有聽老師講的時候，我的想法是提前把手機調為靜音或者關機，但是老師說這樣還不是最好的做法，在職場中，正確的做法是拿出手機在他/她面前把手機關機。以此顯示出你很尊重對方，重要的是你讓他知道了，讓他感受到了，比你提前把手機靜音或者關機好多了。後來想想也挺有道理的。
身為大學生或者是職場新人，掌握一定的禮儀我認為是很必要的。有「禮」走遍天下。一個人長相再好，如果禮儀沒有做好，就會給人一種不好的印象，即使一個人的長相不是出眾，如果很有禮儀修養，那麼他/她就是最美的。你覺得呢？
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