寶寶的第三周，讓快樂成為育兒主旋律

寶寶第3周能力發展

1.寶寶第3周發育體格標準

男寶寶：

身高(cm)：46.2～54.8

體重(kg)：2.5～4.2

囟門(cm)：斜徑約為2.5

女寶寶：

身高(cm) ：53.8～57.9

體重(kg)：2.3～3.9

囟門(cm)：斜徑約為2.5

2.寶寶第3周發育規律

寶寶出生第三周，臍帶開始脫落，小肚臍眼誕生啦。寶寶的身長和體重也在快速增長，身高增幅5-8cm，體重增幅0.5-1.6kg。

3.視覺

愛上媽媽的臉

大概到了本周，寶寶們開始表現出對媽媽面孔的特殊喜愛，他可能更願意長時間把目光停留在你的臉龐，這可能因為你是他接觸最多的「物體」之一，餵奶、睡覺、遊戲的時候，你離他越近他就對你越熟悉。本周寶寶的視神經正在快速發育並完善當中，但是你會發現他的雙眼協調能力還是不太好，這是很正常的現象，不要對初生寶寶要求太高，他們現在還處在「近視」階段。

4.聽覺

聽到媽媽呼喚時

寶寶的頭會立即轉向母親寶寶一生下來就有聽覺定向能力，能辨認一些聲音，將頭轉向熟悉的聲音。當媽媽在嬰兒耳邊呼叫寶寶時，他的頭立即轉向母親，並親熱地看著媽媽，顯出高興的樣子。聽到悅耳聲音寶寶會停止啼哭，聽到強的噪音時易使其受到驚嚇、呼吸頻率改變、哭鬧，並轉向與發聲源相反的方向。

5.語言

感到開心舒服時他會發出「恩啊」的聲音當你和他說話的時候，會發出嗯啊的聲音來回應你。當寶寶感到開心、舒服時，也會發出愉悅的聲音。在語言發展歷程中，哭聲和愉悅聲是很重要的第一步。

6.動作

沒事吃吃小手，沒事蹬蹬小腿；巨大的聲響或頭部位置的突然變化導致嬰兒向外甩胳膊，背呈弓形，然後兩隻胳膊併攏好像去抓什麼東西。有時將手放進嘴裡，不能準確控制雙手。有些寶寶已經學會了使用大塊肌肉，腿也在不斷地增加力量，你會發現，他很喜歡踢腿，也許這是這個時期寶寶最喜歡的運動了。

寶寶第3周健康護理

1.本周護理重點

紅屁屁

新生兒每天大便次數大概5-8次，甚至每次吃完奶都要排便，他們每天的小便次數也是達到十幾次之多，這種情況下媽媽會發現，寶寶的小屁屁出現了大片大片的紅，洗澡或擦拭的時候寶寶可能因為疼痛而哭起來。心疼之餘媽媽們可以在每次便便之後，用兒童濕巾或溫水浸泡過的紗布輕輕擦拭寶寶的臀部，保持衛生乾爽，適量的爽身粉和護臀霜是必要的。

2.本周疾病預防

濕疹

嬰兒濕疹，也叫「胎毒」、「奶癬」，是嬰兒時期常見的一種皮膚病，屬於變態反應性疾病，也叫過敏性疾病，以1～3個月大的嬰兒最為多見。導致嬰兒濕疹發生的原因比較複雜：外界對嬰兒皮膚的刺激、嬰兒消化不良以及先天性的過敏體質都可能誘發此病。對於不幸患了濕疹的寶寶來說，爸爸媽媽的細心護理是促進其康復的有力保障。濕疹治療時，注意保持乾爽衛生，勤換衣物，洗澡水不宜過熱，可在醫生的指導下，給寶寶皮膚塗抹天然無刺激的皮膚抗菌護理液（芬母皮膚抗菌液），可以有效抗菌抑菌，防止刺激性物質刺激寶寶皮膚的防禦系統，有效預防濕疹還能用來保濕止癢，緩解濕疹癥狀，能有效防止皮膚皸裂，大人小孩都可以使用。可是媽媽們還是會擔心，於是選擇沒有激素的中藥，卻殊不知，很多所謂的中藥中卻含有強效的激素，對孩子的傷害更大。

窒息

有時候，寶寶會因父母的護理不當，而導致原本健康的新生兒突然臉色青紫，哭不出聲，甚至呼吸受阻而發生窒息。比如說，晚上餵奶時，如果媽媽獨自睡著後，充盈的乳房會堵住孩子的口鼻，枕頭和棉被也會阻礙孩子的呼吸，造成窒息。

據統計，全國每年有超過2500名0-4歲的幼兒因意外窒息而死亡，更多的幼兒因此終身殘疾。意外窒息已成為我國幼兒意外傷害的主要原因。

3.本月接種

乙肝疫苗（第一次）

寶寶出生之後24小時內就需要接種乙肝疫苗第一針，基本可以確保將來不得乙肝。現有的肝硬化、肝癌多從乙肝發展而來，成功地預防乙肝，實際就是防硬化、防肝癌第一針。

卡介苗（初種）

卡介苗是一種用來預防兒童結核病的預防接種疫苗，初種是在新生兒出生後24小時之內，接種後可使兒童產生對結核病的特殊抵抗力。

寶寶第3周營養輔食

1.母乳餵養

寶寶出生已經一周了，你是不是已經學到了許多餵養寶寶的技巧了呢？

喂母乳的媽媽可能會受到漲奶的困擾，媽媽可以在餵奶前熱敷乳房讓乳暈變得柔軟，以便順利餵食。

本周寶寶可能會出現體重下降的情況，這是由於胎糞和寶寶水分流失而導致的自然現象，媽媽不必太過擔憂。

判斷寶寶是否吃飽：

1.在最初的2～3周里，寶寶每天至少要吃6~8次奶。

2.哺乳後，你會覺得乳房空了，也更軟了。

3.寶寶的皮膚顏色健康，結實有彈性。

4.從寶寶出生的第5天開始，寶寶每天尿濕的尿布數量開始增加，24小時內至少尿濕6~8片尿布。給寶寶用布尿布要比用紙尿褲更容易看出他的尿布是不是濕了。寶寶的尿液顏色應該很淡，而且無味。

5.寶寶吃奶時，能看到他吞咽的樣子。

6.寶寶的大便是黃芥末色的或多是深色的，從寶寶出生第5天開始，他的大便顏色將變淡。

2.奶粉

對於吃配方奶的寶寶來說，奶粉的選擇至關重要。媽媽在選擇寶寶奶粉的時候要注意看奶粉的適用年齡、添加成分，更重要的是了解品牌質量。不少媽媽感嘆，正所謂小兒難養，選奶粉買奶粉真心難啊！

奶粉的選擇：

媽媽們都知道母乳是寶寶最好的食物，卻往往因為乳汁不夠，或因身體等各種原因無法哺乳。於是，奶粉就成了寶寶身邊最接近完美的食品。而隨著現代科學工藝的提高，大多嬰兒奶粉的營養元素也越來越加全面、豐富，同時也越來越接近母乳營養。比如除鈣、磷、鐵、碘、鋅等常規元素外，還加入了維生素A、D、E、維C、B族維生素以及母乳中所特有的葉酸、泛酸等。由於消費者的特殊性，嬰幼兒奶粉和普通奶粉有著不少不同處。由於嬰幼兒的消化系統發育尚不完全，不能直接食用牛乳或普通奶粉，所以嬰幼兒奶粉調整了蛋白質、脂肪及乳糖的比例，使其適合於嬰幼兒的消化與吸收。

3.營養

媽媽知道嗎：奶水中富含乳糖，乳糖是哺乳動物乳腺分泌的一種雙糖，是乳中最主要的一種碳水化合物。乳糖是嬰幼兒及動物幼子哺乳期的營養的主要來源哦！

乳糖的重要作用：

1.乳糖有促進鈣吸收的作用：乳糖在腸道內不易被分解，可在腸道內長時間滯留。乳糖經乳糖酶作用後形成有機酸，會使腸道PH值下降，在酸的作用下可促進鈣離子的吸收。另外，乳糖分解後形成的葡萄糖也有促進鈣質吸收的作用。

2.乳糖具有整腸作用：在小腸內未被乳糖酶分解的乳糖會移往大腸，在大腸中生活的微生物會利用乳糖，由其是占菌群多數的乳酸菌、比菲德菌會將乳糖轉變成乳酸、醋酸，使腸道PH值下降，這些有機酸會刺激腸道蠕動，所以具有整腸作用、能防止嬰兒便秘。

由於寶寶通過母體儲備的維生素AD不夠新生兒的生長發育需要，而母乳中的維生素AD含量都比較低，維生素A和D是嬰幼兒時期最容易缺乏的營養素。維生素D缺乏會引起寶寶佝僂病，嚴重則引起不可逆的骨骼變形；維生素A缺乏會引起寶寶免疫力低下，腹瀉和呼吸道感染髮病率大大增加，嚴重還會引起乾眼症、夜盲症等。而這兩種營養缺乏病在中國嬰幼兒中發病率還較高，需要額外補充。

根據衛生部的建議，寶寶出生15天要開始服用維生素AD滴劑（內含1500IU維生素A、500IU維生素D）用以預防佝僂病和維生素A缺乏症，早產/雙胎/低出生體重兒要從出生1周開始服用較大劑量維生素AD滴劑（2000IU維生素A、700IU維生素D）連服3個月後更換為正常預防劑量。

寶寶第3周必購品

寶寶三周了，可以給寶寶好好地洗個澡了！洗澡前需要先用水溫計測試一下水溫，以免洗澡水太熱或太冷；寶寶洗澡和洗頭時要用寶寶專用的沐浴露和洗髮水，因為寶寶的膚質和大人有非常大的區別；洗完澡後，可以幫寶寶修剪一下指甲，再撲上清爽的爽身粉，這樣寶寶就會保持乾爽舒服了！

另外，媽媽們要記得的是，成人用的洗衣液刺激性太大，寶寶嬌嫩的肌膚可承受不起。寶寶的衣服必須用專用的洗衣液，並且要和大人的衣服分開來洗哦！

生物引領生活 芬母成就健康

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