舞者因肥胖失業 歷經10年終蛻變

綜合外媒報道，Tara Swinfield從2008年就開始減肥道路，那時的她才21歲，在一艘遊艇上參加舞蹈試鏡，但評委告訴她她是全場舞技最好的選手，但是如果不減肥的話，是不能錄用她的。自此她開始與肥胖鬥智斗勇，中間有成功，也有失敗，到如今已經10個年頭了，她已經蛻變成了美麗的舞者老師。（轉載請註明出處，更多內容來自企鵝號「糖醋國際」。）

這10年來，她受了很多折磨，需要忍受各種誘惑，一開始嘗試避免吃任何碳水食物，連續做有氧運動幾個小時，她說：「這樣堅持了好幾個月，大家慢慢注意到我瘦了，這讓我很高興，也讓我更有動力，到了2009年，我拿到了第一個國際舞蹈合同。」

2010年的時候，她在一艘遊艇上工作，但這一次，他們還是要她減肥，「當時我大概穿澳大利亞10碼（約合中國的M碼），試鏡期間我整天只能吃沙拉和特別少的肉，還要特別練臀。這樣持續一段時間之後，我開始厭煩了。我不想整天被監督，有了逆反心理，開始偷偷跑到船員商店裡買巧克力和甜點吃，而且不是小口小口慢慢吃，而是大口大口一口氣都吃完。有時候我會等到別人都吃完飯離開之後，再吃一些麵包片然後催吐。」

「我討厭那面鏡子，它把人照的比正常情況下胖至少5倍，所以我也不常照鏡子。7、8個月之後，我的體重不斷上升，也收到了最後通牒——如果不能減肥，那就回家。然後我就回家了。」好在後來Tara慢慢意識到自己的生活方式不健康，也開始自我剋制，「我確實有暴食症，但我學會控制自己，告訴自己做任何事都要堅持適度原則。」

2012年，她又拿到一項合同，但由於膝蓋受傷，她停止了跳舞，開始經常參加聚會，「那時候我又開始長胖了，因為手術之後我一年半都沒有運動。」但很快她又開始了減肥大業。最讓她感到高興的是在這個過程中她的心態變好了，身體也越來越健康，「我花了很長時間才明白自己的生活方式不健康，我很幸運自己度過了那段艱難時光，現在的我努力鍛煉，吃的也很健康。有些舞者因為我受到鼓勵也開始減肥，這讓我很高興。」

如今已是舞蹈老師的Tara說：「對那些也有暴食症想減肥的人我想說，要尋求家人和朋友的幫助，設定目標的時候要根據實際情況，不要想著一下子完成所有的工作，相信自己一定能做到，這樣才能一直堅持下去。」

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