濕氣太重，還在傻傻拔罐？一塊生薑，告別便秘，逼出30年濕氣！

初秋梅雨季節是濕氣表現最為明顯的時候，濕氣重的人，身體經常會呈現多種異常，像女人沒懷孕卻肚子凸出，精神不好，臉上經常會冒痘痘，面對除濕氣，一般大家都會用拔火罐的方式來去濕氣，可是要想除乾淨體內的濕氣，拔罐還不夠，今天小編就來教大家一個祛濕的好方法。

小小一片生薑，你卻只拿它當調味的食物？錯大了，它的作用太多了！看過來，千萬別漏掉！

生薑取一大片就夠，先切成末。用白酒輕擦肚臍。將生薑粒填滿肚臍。用棉棒蘸少許白醋，塗在生薑上。最後用創可貼封住即可，每天晚上九點到十一點之間貼好，就可以入睡了。

第二天就可以把它揭下來;如果不要上班可以一直貼到24小時再揭下，一般不出三天，濕氣以及便秘的癥狀就會大大緩解，怎麼樣，趕快試試吧！

艾葉足貼也是非常的有效果，每晚睡前將艾草艾葉足貼貼在足底湧泉穴，可以感覺到足底熱熱的，並且足貼可以幫助睡眠，第二天早晨醒來，足貼會變黑並且油油的，這就是從你身體里吸出的濕毒，一周後能明顯感覺到身體的輕鬆。