男人也有更年期嗎？

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女人的專利

才不是

當遇到愛嘮叨、脾氣暴躁的女人的時候，男人們總愛有意無意地嘲笑她們，說她們是更年期到了，其實，更年期不只是年長女人的「特產」。男人同樣也逃不過多汗、潮熱、心悸和神經質的更年期這一「厄運」。這是真的嗎？

男性更年期

多發於50～60歲之間

，程度的輕重也很不相同，輕者可沒

有感覺，重者反應較明顯。

與女性更年期相似，男性更年期會出現注意力不集中，辦事缺乏信心，工作能力

減弱，記憶力、應變能力均較差，處理事情優柔寡斷，陷於悲傷、

焦慮、猜疑、偏執、煩惱狀態中。

還可出現

頭暈耳鳴、失眠多夢、食欲不振、大便秘結或稀糖，小便短少或清長

等多臟腑功能失調的癥狀。

有的人對更年期毫無察覺，多能平穩度過，有的

人則因為機體的調節、平衡和適應能力差，會因雄激素減少而表現出以自主神經功能紊亂為特徵的一系列癥狀。常見癥狀不外乎以下三類：

1

精神與神經癥狀

神經過敏、急躁、倦怠、壓抑感、記憶力、思考力

和注意力減退，睡眠減少、失眠，興趣減低，麻木、刺痛感、不安、恐怖感、孤獨感、缺乏自信、易糾纏瑣事。

2

血管調節失常

渾身燥熱、不安、頭痛、眩暈、心悸、眼前有黑點，或四肢發涼。

3

性功能減退

常見的有性慾淡漠或消失、勃起功能障礙。

由此看來，不要總認為只有女人才有更年期，男人同樣有更年期。俗話說「

男人40一道坎

」。40歲的男人雖然在事業上已經取得了不小的成就，並且總感覺自己雄心仍在、青春依然，可一旦面對艱巨的工作時，往往會心有餘而力不足。

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